배가 튀어나오는(살이찌는) 이유, 이게 맞나요?
개구리
2024.02.23
어떤사람이 그러더군요.
뱃살이 왜 다른데 보다 안빠지고 더 잘찌는 이유를 아냐고
그 사람 말로는
살이 쪄도 팔이나 다리 등은 움직이기때문에 빠지지만 배는 움직일 수 없기에 잘빠지지않고 살쪄 튀나온다고 하더군요.
제가 알기론 지방은 몸 전체에 점점 쌓이고 빠질때도 몸 전체에서 점점 빠진다고 들었는데,
저 말 사실인가요???
-
봄여우 2024-02-23
아직 다 정확한 정보는 없군요...뭐가 진실인지 어떻게 해야 못나게 살찌지 않을지 참 궁금합니다.
-
루나 2024-02-23
맞습니다 움직이는 부위의 살이 더 잘빠집니다
근육운동을하시면 그 근육주위 지방들이 더잘빠집니다
뱃살을빼는대 복근운동이 도움이됩니당 -
찰스 2024-02-23
제가 듣기론 컵에 물을 채운다고 햇을때 아래부터 위로 차잖아요 그원리라고 들엇는데 찔때는 배부터 찌면서 차츰 팔과얼굴이 나중에 찌고 빠질땐 반대로 생각하시면 될꺼 같아요
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2676029 | 초보자입니다. 궁금한게있습니다^^!! (2) | Emily | 2024-11-23 |
| 2675998 | 인바디를 받았고 벌크업 시작하려고합니다. 간절합니다. 조언좀해주세요. (4) | 아지랑이 | 2024-11-23 |
| 2675978 | 중랑구,노원구쪽에 괜찬은 헬스.. | 꼬꼬마 | 2024-11-23 |
| 2675953 | 저 운동방법인데..충고좀 해주세요ㅠ (4) | 사랑은아픔 | 2024-11-22 |
| 2675923 | 몸이 엄청뿔었습니다 -ㅁ- (4) | 똥덩어리 | 2024-11-22 |
| 2675866 | 런닝은 어떻게 해야되지요..? (2) | 흰여울 | 2024-11-22 |
| 2675820 | 이두 윗쪽이 펌핑이 잘안되요 (2) | 이송이 | 2024-11-21 |
| 2675793 | 팬티는 어떻게 하죠?? (9) | CreamyGirl | 2024-11-21 |
| 2675713 | 트레드밀에서 뛰는 법이 따로 있나요? (4) | 루나 | 2024-11-20 |
| 2675686 | 고수님들 헬프미 ㅠ_ㅠ 언밸런스 운동법(?) (2) | 돌심장 | 2024-11-20 |
| 2675657 | 2주차 허리통증이 있어요 | 너만 | 2024-11-20 |
| 2675594 | 대퇴근육 단력에 대해서 질문 드립니당.. (2) | 뽀글이 | 2024-11-19 |
| 2675568 | 요즘 급격하게...ㅠ.ㅠ (1) | AngelsTears | 2024-11-19 |
| 2675512 | 웨이트트레이닝 처음시작할때 질문,, (2) | 어리버리 | 2024-11-18 |
| 2675456 | 운동후 밥을 얼만큼??? (2) | 수리 | 2024-11-18 |
| 2675406 | 운동하면 혈압 낮아지나요 ? (6) | 흙이랑 | 2024-11-17 |
| 2675379 | 데드리프트는 올릴때 빠르게 올려야 하나요..??? (5) | 두나 | 2024-11-17 |
| 2675350 | 체지방 감량 운동 계획인데.. 이렇게 하면 효과가 있을까요? (1) | 맛깔손 | 2024-11-17 |
| 2675323 | 싯업보드로 할수 있는 복근운동좀 알려주세요. (3) | 다힘 | 2024-11-17 |
| 2675293 | 무산소운동과 유산소운동을 같이 할때. (4) | 이루리라 | 2024-11-16 |