막달엄마이신 분들 출산준비 하시나요?
딸기맛캔디
2024.02.22
아아~~ ㅁ
라마즈 호흡법이랑 순산운동 이런거 해야하는데
귀찮아 죽겠습니다 -_-
이러다 나중에 후회막심할라고
그런거 생각 안나서 소용없다고 하는 분들도 있지만
그래도 밑져야 본전이니 좀 익혀갈까하는데 ㅠ_ㅠ 악악!!
다른 분들은 연습하고 계시나요?
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김자영 2024-02-22
애기 낳을땐 그런거 생각 아난다고해서 저도 안하고잇는데 ㅋㅋ
배우러 가려니 병원까지 30분 넘게 걸리고 주차 하기 힘들어서.. -_-
집에서 간단히 산책 20분정도 하구.... 골반체조 해주라고 하시던뎅...
밖에 나가면 춥다고 맨날 앉아서 놀구있어요 ;; -
꼬꼬마 2024-02-22
저도 그런거 하나도 안하고 있어욧 -0- 이러다 애 낳을때 고생하는거 아닌지 몰라요..해놔야 좋다던데...
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사랑은아픔 2024-02-22
전 동네 보건소에서하는 출산교실가서 체조랑 호흡법 배우는데 그걸로도 굉장히 도움이 되는것 같아요^^
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울트라 2024-02-22
저희 언니들 경험으론 해두면 좋대요.. 도움이 된다네요.. 근데 전 생각날때만 연습해요..
오늘은 D-25일인데 아가옷하구 이불 빠느라 정신없어요~~
아가 낳기전에 집안청소도 해야하구 나름 준비하고있는데 정신이 없네요~ -
주나 2024-02-22
저도 그런거 하나도 안하고 있어서 큰일인뎅.. 너무 게을러서 그런건지 아예 생각두 못하고 있어염!! ㅎㅎ
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