과자가 너무너무 먹고싶을 때.....
애기
2024.02.12
다이어트 식단 3주차,,,, 입니다. 아침저녁두부다이어트....
워낙에 주전부리를 좋아해서 더이상 버티기가 힘들어요 ㅠㅠ
제가 질문하고 싶은건
과자가 너무너무 먹고싶을 때!! 일반 과자를 대신할 수 있는 식품이 뭐 없을까요?
건강한 주전부리? 칼로리야 어쩔수 없지만 나트륨 적고 지방함량 적은거요... 없나? 이런건? ㅠㅠ
와삭와삭와삭와삭와삭 귓가에서 맴도는 이노무 과자소리 ㅠㅠ 물을 아무리 마셔도 참을수가 없네요 홍초 으으...
그냥 과자보다는 씨리얼이 낫겠지 하는 마음에서
요즘에는 스페셜k를 종이컵 1컵만 담아서 간식으로 냠냠.... 할때마다 죄책감이ㅠㅠ(이게 한끼 식사거늘)
집에서 만드는 거 말고.... 만들어져서 파는 것 없을까요????
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