둔해 보인데요 ㅠㅠ
돌삥
2023.04.01
운동한지 일년이 조금 넘었습니다
그간에 시행착오들을 거쳐서 나름 운동법이 자리 잡았다고 생각하는데요...
문제는
목과 몸통이 너무 두꺼워 져서 둔해 보인다는 겁니다 ㅠ
스펙은 175-67인데요,원래 목이 조금 두꺼운편이었는데 더 두꺼워진거 같아서오랫만에 보는 사람이 멀리서 오는거 보고 얘가 살이쪗나 하고 생각할정도입니다. 가까이서 보고는 아 몸이 좋아졌구나 하는데...,
그리고 몸통은 특히 흉근 옆으로 튀어나오는 등근육 (명칭은 모르겠네요..) 때문에 가슴근육이 더 빈약해보이고몸통이 넓어보여서 별로 안이쁩니다 ㅠ 턱걸이 맥시멈으로 12개까지 하는정도입니다. 어려서부터 철봉에 자주 매달려서아무래도 다른운도에 비해 턱걸이를 잘하는편인데요 이것때문에 더 발달되는걸까요?운동도 운동이지만 옷에 관심이 많아서 아무래도 신경이 많이 쓰이네요 ㅠ
고수님들의 많은 의견과 조언 부탁드립니다 ㅠ
-
블레이
키와 킬로수 적당한데요.
멀리서 오는거 보고 얘가 살이쪗나 한다고 하셨는데 친구분들이 외소한거 아닌가 하네요.
벗었을때 근육이 잘 발달되어있는데 뽀대가 안나는 분들 있는데 몸통이 작아서 뽀대가 안나는게 있어요
글쓴님처럼 몸통이 넓어보이고 어깨,가슴이 잡혀있어야 뽀대좀 납니다.
운동하면 목에 힘들어가 두꺼워집니다. 안뚜꺼워지려면 들어올렸을때 목에 힘들어가는거 자제해야죠..;;
키와 킬로수 딱적당해서. 옷발도 잘 어울릴거 같은데요. 안어울리면 근육이 빈약한
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