1시간혈당이 높은데..
꽃짱아
2시간혈당은 140대 안으로 관리가 되는데..
오늘 1시간혈당을 재보니 200이 넘더라구용ㅠ
괜찮을까요?
의사샘이 2시간혈당만 재보라하셨는데ㅡ
1시간도 넘 높음 안될듯 싶어서요...
-
4차원 2023-12-12
네 운동안하고 있음 계속 쭉 올라가요ㅜㅜ당부하때보니 그러더라구요ㅜㅜ
-
찬내 2023-12-12
아무거나 드셔도 두시간이 더 높으세요??
전 임신했을때 그랬었는데~~ -
한뎃집 2023-12-12
전 늘두시간이더높아요ㅜㅜ 계속 쭉올라가요ㅜㅜ두시간만 재면되니 편하다 해얄지ㅜㅜ
-
쥬디시어스 2023-12-12
네 저도 그래서 왠만하면 운동을 식후 1시간 이내에 실시합니다. ^
-
요루 2023-12-12
네ㅋ 감사해요 자세한 답변~ 정신건강이 중요하죠
잘못하면 우울증올꺼같아요~~^^ -
핑1크캣 2023-12-12
그렇다면 운동을 어느시간대에 하는것이 효과적인가? 라는 자문에 답이 나오지 않을까 합니다
즉..식사하시고 바로 양치하고 운동나가시면
피크치를 200대에서 조금 낮출수 있습니다
혹여2시간이 140보다 위인 150이 나올지라도 그게 인슐린저항성개선에 더 도움이 되므로
그렇게 관리하시는게 좋을듯합니다
당뇨인이기에 먹는 음식에 종류와 양.. 조리방법등에 따라서도 1시간은 그렇게 나오고도 남습니다
그러니 운동시간 위에처럼하시면서 2시간관리하시는게
정신건강에 -
거울 2023-12-12
피크가 원래 1시간이래요~ㅋ 그래도 너무높으면 안좋을듯 싶어서요ㅋ
-
하예 2023-12-12
저도 항상 그게 의문이긴 했는데.. 저도 1시간이 항상 높기에.. 보편적으로 2시간이 원위치로 회복되는 기준이기에 중요하다고 하며, 공복이랑 2시간도 스트레슨데 1시간 까지 스트레스 받으면 정신건강에 더 안 좋다고 하네요. ㅎ
-
찰스 2023-12-12
ㅋ그렇겠죠~~참 당관리 어려워용ㅋ
-
지옥 2023-12-12
식후 한시간은 크게 염려안하셔도 괜찮을거 같은데요~
식후 두시간만 조절잘되면 상관없을거 같아요
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2692161 | 종합영양제와 비타민C 문의드립니다. (3) | 길가온 | 2025-04-20 |
| 2692077 | 공복혈당 높고 내당능이신분들 어찌 관리하시나요? | 알 | 2025-04-19 |
| 2692051 | 공복혈당이 100~106 왔다갔다 (8) | 슬아라 | 2025-04-19 |
| 2691968 | 운동을 하면 혈당이 떨어지는 이유 (10) | 가시 | 2025-04-18 |
| 2691941 | 채혈침 문의 (4) | 아잉 | 2025-04-18 |
| 2691910 | 체한거 같아요 | 휘율 | 2025-04-18 |
| 2691888 | 공복은 무조건 8시간 금식인가요? (4) | 이송이 | 2025-04-17 |
| 2691863 | 오랜만에 글 올립니다..^^ (6) | 보아라 | 2025-04-17 |
| 2691836 | 임당 재검 결과와 관리 (10) | 새우깡 | 2025-04-17 |
| 2691805 | 임당이면 보험 못드나요? | 놓아줄게요 | 2025-04-17 |
| 2691777 | 운동을 안하면...... (10) | 일본녀 | 2025-04-16 |
| 2691749 | 점심식후혈당과 베이슨정 (4) | 진샘 | 2025-04-16 |
| 2691715 | 오늘의 일기 (5) | 아롱별 | 2025-04-16 |
| 2691669 | 엄마의 당뇨 (4) | 인1형녀 | 2025-04-15 |
| 2691640 | 이것이 술 먹은 영향일까요? (6) | 무슬 | 2025-04-15 |
| 2691609 | 당뇨약은 식전복용 식후 복용인가요 (4) | 선아 | 2025-04-15 |
| 2691560 | 발가락통증 문의 (2) | 텃골돌샘터 | 2025-04-14 |
| 2691534 | 당뇨와 고혈압의 증상이 비슷한가요? (5) | 풀잎 | 2025-04-14 |
| 2691502 | 점심혈당이 높아요 (2) | 밝은빛누리예 | 2025-04-14 |
| 2691442 | 임당재검통과했는데ㅜ 식후2시간이 170 (3) | 새꽃 | 2025-04-13 |