보식 하루째인데 목에 뭐가 걸린거 같아요.
다미
2023.11.30
보식 하루째입니다. 효소로 10일간 단식했구요.
오늘은 어제 불려놓고 물기 뺀 쌀로 미음을 끓이는데ㅠㅠ 걸러서 물만 먹어야 되는데...
물에 불려놓고 또 아주 잘게 빠아서 되는줄 알고 현미미음을 걸러내지 않고 먹었습니다. 네스푼 정도요
그 후로 좀 뒤부터 목에 뭔가 걸려있는 느낌이 계속 들어요ㅠ
일단 식사는 해야겠기에 저녁으로 걸러낸 미음을 다시 먹었습니다.
소화가 덜된것 같아서 너무 불편하네요. 트름은 계속 나오는데...목 바로 아랫부분에 뭔가 걸린것같은 느낌이요ㅠㅠ
이비인후과 가봐야 하나요? 제대로 먹지도 못했는데.. 대체 무슨일인지
물 마셔봐도 효과가 없고 5섯시간 이상 지났는데 여전히 좀 불편해요.
까스활명수 마셔도 되나요? 도와주세요ㅜㅜ
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피네 2023-11-30
현미가 부드럽지 않아서그런가요? 내일부터는 쌀로 미음끓여 먹을까요?
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