혈당이 정상이면 내몸도 정상인가요?
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2023.11.04
당뇨에 대해 지식이 없습니다. 인터넷에 써 놓은 당뇨 설명들... 뭐라고 하는지... 잘 이해가 안되는 부분도 많고
하여간
밥을 먹으면 혈당이 오르죠.. 식후 두시간이 두려워 밥먹고 조금있다 운동을 합니다.
식후 두시간 혈당은 120 미만 정상으로 나옵니다. 그러면 내 몸은 지금 정상적으로 혈당이 분비되고 있다는소리인가요?
그리고 30여분 뒤 다시 체크를 해보면 오르기 시작합니다.
그럼 내몸은 지금 비정상?
즉 질문은 혈당이 정상으로 체크될때는 내 몸이 정상 상태이고
혈당이 높아서 운동을하면 내몸을 정상으로 돌리는 현상?
운동을 안하면 분비가 안되서 지금 내몸은 비정상?
관리만 잘하면 된다는데 평소 운동을 꾸준히 해서 혈당이 정상으로 유지되는게 관리를 잘한다는 소리인지요
그러면 당뇨에 걸렸어도 평소 운동을 열심히 해서 혈당이 정상으로 나오면 난 정상인과 같다는 소리인가요?
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