결혼식이 2주 남았어요~ 명현현상때문에요..ㅠㅠ
들샘
2023.04.01
안녕하세요^^
4월5일 결혼을 앞두고 있는 예비신부예요~
이제 2주정도 남았는데 하드코어 다이어트 한번 해볼라구요. 이놈의 살들!!!!!
결혼 준비기간에 2달동안 다이어트 해서 9키로 정도 감량했어요. 지금은 쉬고있는 중이구요. 너무 힘들어서 ㅠㅠ
근데 이게 그렇게 효과가 좋다는 말에 ㅋㅋㅋㅋ 다시 한번 도전!!!
전 스탠다드 해야할 것 같아요.
여기서 더 늘려서 10일정도를 하구 4일 정도 보식기간을 갖고 식을 올리려고하는데요.이게다이어트할때나 보식기간중에 피부 트러블이 난다는 소리가 있어서요..
뭐 어지럼증이나 설사 -_- 이런건 견디겠는데
피부트러블은 안되거든여......ㅠㅠ 피부관리도 받고있는데..해보신분들 어떠신가여??명현현상 장난아닌가요?
결혼식 앞둔 신부에게 추천할만한 다이어트인지... 궁금해요!!
-
얀새
저도5일됐는데요..피부가 트러블도 없고 넘 좋아요...피부도 매끈거리고...꼭온천에 다녀온거같아요..
-
뿌우
지금 사일째 지나고 있는데요 피부 훨씬 좋아졌어요~ 제가 아토피도 있는데 완젼 아토피도 없어졌어요. ㅋ 상처가 없어졌다는게 아니라 가려움 증이 없어졌어요~ 많이 걱정 안하셔도 될듯~ ㅎ
-
일진누나
사람마다 다르겠지만 저는 아직까지 피부 트러블은 없네요 ^^
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2692160 | 아침에 웨이트 하시는 분 있으신가여? (3) | 에녹 | 2025-04-20 |
| 2692106 | 비타민제 먹으면서 굶기?? (1) | 새 | 2025-04-19 |
| 2692076 | 질문질문용 ㅠㅠ | 지나 | 2025-04-19 |
| 2691999 | 4일째.. 인제 보식을 원해여~ (1) | 돌삥 | 2025-04-18 |
| 2691940 | 여러가지질문ㅋ (4) | 사자자리 | 2025-04-18 |
| 2691862 | 보식 기간 질문입니다! (1) | 아유미 | 2025-04-17 |
| 2691835 | 다이어트시 ! 점심 식단...? (2) | 아리알찬 | 2025-04-17 |
| 2691776 | 단식원 또는 합숙다이어트 | 샤인 | 2025-04-16 |
| 2691748 | 어떻게4일동안했는데... | 에드문드 | 2025-04-16 |
| 2691608 | 시간대 | 이퓨리한은지 | 2025-04-15 |
| 2691584 | 제다이어트방법한번살펴봐주세요ㅠㅜ | 라와 | 2025-04-15 |
| 2691533 | 이투힐 식이요법지도수다님이 이거 하지 말래요 -.-;; (5) | 알찬해 | 2025-04-14 |
| 2691501 | 바다 소금이요! 천일염100%도 되나요?ㅠㅠㅠ제발답변좀.. 급해요!!!! | 큰돛 | 2025-04-14 |
| 2691474 | 허벌라이프 질문 (10) | 은G | 2025-04-14 |
| 2691411 | 무산소 운동 필요한가요? (3) | 풀큰 | 2025-04-13 |
| 2691384 | 펫다운같이먹어도데여?? | 놀리기 | 2025-04-13 |
| 2691353 | 리덕틸 리턱타민 질문입니다ㅠ | 슬찬 | 2025-04-13 |
| 2691295 | 마그밀!해충약!보리차! (1) | 정훈 | 2025-04-12 |
| 2691270 | 보통 제몸무게에 얼마나빠지나요? | 하양이 | 2025-04-12 |
| 2691244 | 명연현상에 관해서~ (1) | 희선 | 2025-04-12 |