불규칙한 식사와 저혈당
채움늘
2023.09.30
올 5월초 다음, 다뇨, 다식 증상을 느껴 당뇨판정 받은초보 당뇨인 입니다...
당시 공복 260, 당화혈색소 11% 였구요...당시에는 이게 얼마나 위험한 수치인지 몰랐습니다..
이후약물(경구용혈당강하제 하루2번)식이, 운동 꾸준히하여 현재는가끔 튈때도 있지만 공복 90대, 식후2시간 120대 유지하고
있습니다. 궁금한 점은 어제 제가 출장 같다가 점심을 못먹고 하루종일 굶고 있다가 오후 5시쯤 휴게소에서 김밥 1줄
을 먹었는데,2시간쯤 지난후 혈당 측정해보니 144을 찍더군요,이후 저녁식사 평소의 2/3정도 먹고 운동(런닝머신)
했는데..너무 어지러워 많이 못하고 저녁식사후 2시간 혈당 재보니 66으로 저혈당 증세가 나타나더군요..
그동안 이보다 더 힘든운동해도 한번도 이런적이 없었는데...저한테도 저혈당이 찾아오나 무섭기도 하구요...
제때 식사 못한게이렇게 영향을 미치는지궁금합니다..
당뇨인 선배님들의 경험담을 듣고 싶군요..그럼....
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