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가막새 2023-09-24
저도 한개도 안됫었는데 삼주 정도 연습한끝에 완벽한 정자세 풀업은 아니지만 반?이상은 올릴수있겠됫습니다 .. 저같은경우 처음 일주일정도는 매달리기만 했구요 그다음에 의자대고 풀업 연습했어요
인터넷에 풀업 밴드라고 팔긴하던데 전 써본적이없어서요 ㅎㅎ 있으시면 편하게 풀업 하실수있을것같네요
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