한 30분전에 바나나2개랑 맛살을 먹었습니다..
재미
2023.09.08
어머니가 수퍼에서 사오신거 바나나2개랑 맛살1개를 먹고..
쫌 있으니까 인터넷에서 신청한 혈당측정기가 왔습니다..
온것이니까 그냥 한번 해봤는데..355 충격적인 수치가 나왔습니다..
바나나가 그렇게 혈당을 올리나요? 점심으로 1시반쯤에 김치볶음밥먹었는데..
저녁도 안먹었는데 ㅠㅠ 이럴수가 굶어야 하나..
-
갤2 2023-09-08
앞으로 의심스런 음식 섭취시..30-60분 후 측정해 보시고 덜 상승시키는 식품을 골라 드세요.
같은 식품이라도 사람에 따라 혈당 올리는 정도가 다르다더군요. -
든해 2023-09-08
바나나는 과일 중에서 당지수가 높은 과일입니다. 2개나 드셨다니...
혈당 무지 올립니다. GI지수 공부하셔서 다음에는 지수가 낮은 과일 드세요. -
Orange 2023-09-08
우아.. 바나나 높습니다. 2개나 드셨다니;;; 운동 하시고 얼릉 낮추세요!
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2697973 | 식후 혈당 재는 시점.. (10) | 퍼리 | 2025-06-12 |
| 2697944 | 인슈린펌푸치료 에대하여 | 흰양말 | 2025-06-12 |
| 2697916 | [급질] 취침 시 혈당 급저하로 저혈당증세 발생 시 사전대응방안? (10) | 두힘 | 2025-06-12 |
| 2697884 | 임당이면 태아보험 못드나여? | 하람 | 2025-06-12 |
| 2697829 | 음 ~~여쭙니다 ㅠ (10) | 소미 | 2025-06-11 |
| 2697728 | 해바라기씨에 관한걸 좀 여쭤보고 싶어요! (3) | Elfin | 2025-06-10 |
| 2697651 | 일차검사 235 재검 결과 나왔어요 (5) | 도움 | 2025-06-09 |
| 2697625 | 조언 부탁해요 | 갤쓰리 | 2025-06-09 |
| 2697597 | 종합검진해야 하나요 당뇨병검사를 해야하나요 (8) | 콩순 | 2025-06-09 |
| 2697566 | 아큐첵 액티브와 퍼포마!!!이럴수가!ㅡㅜ (10) | 혁민 | 2025-06-09 |
| 2697515 | 곤드레나물밥 최고치.. ㅠㅠ (9) | 보아라 | 2025-06-08 |
| 2697486 | 임신성 당뇨 관리 기준 질문이요 | 김슬픔 | 2025-06-08 |
| 2697458 | 저도 아큐첵 액티브 문의좀요. (1) | 겨울바람 | 2025-06-08 |
| 2697365 | 운동효과의 지속시간-결과 | 레오 | 2025-06-07 |
| 2697332 | 어머니께서 아산병원 내분비과로 옮길려고 합니다. 선생님 추천부탁드립니다. (7) | 집1어치워 | 2025-06-07 |
| 2697257 | 새인슐린 가지고 장거리외출 (10) | 차분나래 | 2025-06-06 |
| 2697227 | 질문은 아니고요, 아래 안압주사 메일쓴사사람입니다. 알려드릴려구요 | 솔관 | 2025-06-06 |
| 2697200 | 어디로 가야할지 | 루다 | 2025-06-05 |
| 2697173 | 희망내과 어디로 가야 하나요 (5) | 츠키 | 2025-06-05 |
| 2697148 | 다리(허벅지)가 저림현상..^^;; | 아쿠아리우스 | 2025-06-05 |