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운동하면 가슴불편하고 불쾌해요

기쁨해

2023.09.06

특히런닝 빠른걷기하면증상이오네요 10분지나고부터 가슴불편시작되고 압박이시작되고그러면 호흡은불편해지고요특히드리마실때불편해줘요 참고40분뛰고나면 가슴이멍든거처럼 아파오공황이올라다가 말아요 쉬면겒찬아지는데요 가슴불편감은 한참지속되고요 식도두뒤틀리는거캍고요 운동열심히하고고싶은데 불편감들이절가로막네요 또폐쪽이상이나 의심들고요 걱정이더네요 2008 8월 공항발병당시 심장 부하 초음파 씨티 폐씨티 다찍었거덩요 다이상무나왔구요

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  • 한내 2023-09-06

    즐기시는 운동하세여..테니스나 스쿼시나....즐거울땐 공황안와여^^ 불편해하면서 참고 억지로 운동하시는거 도 안좋구여.저도 그랬어여...등산하는데...억지로 무리하면서 오르니...괜찮다가도...호흡곤란해지더라구여...런닝도 가볍게 하시면서 늘려가세여

  • 엘보어 2023-09-06

    저도 운동과부하 검사했는데 안심이 되더라고요.
    의사샘이 그랬어요.욕심내지 말고 체력에 맞는 운동을 하라고...조금 여유를 주셔도 될거같아요^^

  • 미련곰팅이 2023-09-06

    강도를 낮춰서 점점 적응해 가시면 좋을것 같아요
    멍든것처럼 아프면 운동을 유지하기 정말 괴로울것 같아요

  • 마루나 2023-09-06

    버틸수있는 속도로 걸어보심이 어떨지요?

  • 세이 2023-09-06

    스테퍼 추천드립니다. 운동감이 다리 하지에서 상체로 서서히 올라오기 때문에 부담없습니다. 저는 러닝은 절대 하지 않습니다. 쉽게 지칩니다. 오히려요.

  • 잠팅이 2023-09-06

    운동하는 과정중에 그럴수 있다는 글을 본거 같아요. 저는 가만히 누우면 불편하고 답답하더라고요. 막움직이고 운동하면 괜찮은데... 사람마다 증상이 다 다를꺼같아요. 기본검사해서 이상없으시다면 괜찮은걸꺼에요. 자세한건 사랑수다님께서 답을 주실꺼에요. 너무 겁먹지 마세요.

  • LimeTree 2023-09-06

    그거했써요 운동부하 심장씨티 심장초음파다했써요

  • 범한 2023-09-06

    운동부하검사 추천합니다. 그래서 이상없으면 더욱더 강한 운동 추천이요~~~

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