오늘 3일째 인데요.. 넘 어렵네요
뽀송뽀송
벌써부터 지치네요. 지금 임신 30주 이고,, 관리들어간지 3일째인데요.하루에 몇번씩 시간맞춰 침으로 찌르는것도 저한테는 넘 고통이고,무엇보다 똑같은 음식에 혈당 차이가 많이 나는건 왜그럴까요?아침에 된장국. 현미밥 소고기동그랑땡 먹었는데 2시간103 나왔는데요.점심에 된장국.현미밥.방울토마토4개 먹었는데 2시간 150이 나오네요.. 문제가 뭘까요? 둘다 운동 20분정도 했구요..혹시된장국에 호박 들어갔는데,, 호박이 혈당 올리는 음식인가요?배속에 아가만 아니면 안먹고싶네요..
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으뜸 2023-09-03
샤브샤브도 착한음식이에요
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그놈은멋있었다 2023-09-03
소고기도 안맞는분 있으니 드셔보시고 이상하다ㅈ싶음 다른고기 드시고..
괜찮음 마니마니 드세요^^
급 소고기 땡기네요ㅋㅋ -
이플 2023-09-03
제가 아직 모르는부분이 많나봐요.. 여기서 많이 배우고 갈께요..앞으로는 소고기 많이 먹어야겠네요 ^^
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큰뫼 2023-09-03
방울토마토요 저희에게 커피수다님 말씀처럼 과일이고 간식이에요^^ 호박도 저는 혈당 올려서 금기음식중하나에요 사람마다체질마다
틀려요 우선 토마토는 간식으로 ~~먹어보세요 소고기는 임당 산모에게 좋아요 철분도있고 아가하데 좋다고해서 집에서 소고기만먹어요 이것도간없이요 -
망고 2023-09-03
네에.. 이번주 일주일 혼자 관리해보고 안되면 대학병원 가기로 했거든요.. 제가 잘 몰랐나봐요..
답변 감사드려요 -
얀 2023-09-03
내과서 영양교육을 제대로 안해주셨나봐요ㅠ
여기사이트서 도움 많이 받아가시면 좋을것같아요^^
차라리 생오이같은거 밥먹기전에 한두입 드시고 밥드심 도움돼요~ -
유키 2023-09-03
아항 전 아침에 먹은 동그랑땡 보다 점심엔 방울토마토 4개라서 훨씬 덜 나올줄 알았거든요 ㅠㅠ
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장난감 2023-09-03
토마토랑 당근은 당뇨인에겐 과일이라 봐야한대요~
절대 식사때 같이 먹지말라고 내과서 그랬어요~
글구 식간으로 먹을때두 방울토마토나 포도는 6-7알만 먹어야하구요~
컨디션 문제일수도 있지만 토마토 때문일거같아요ㅠ
벌써 지치시면 큰일나요~
홧팅!!
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