수다닷컴

아~그건 그래요.수다님 세심한 답변 정말 감사합니다.^^
앞으로 참기 힘들면 먹기는 하겠지만...정말 최소한으로나 섭취하던가 해야겠네요.

답을 스스로 구하시길 바랍니다~~ 어차피 제가 좋다 싫다 말해봐야 다른 싫다 좋다는 말에 흔들리게 마련입니다.

그렇군요...그럼 집에서 만든 유산균도 왠만하면 피해야 하나요?
유산균이라 괜찮을 줄...;;

단백질은 아름다운 야채들의 조합으로도 충분합니다. 식품과학의 가장 오래된 구라가 동물성 완변단백질론이죠.

우유만 전문적으로 다룬 책이 하나 있어요. 우유 절대로 마시지 마라.

그렇군요...단백질 보충으로도 좋다고해서 많이 먹으려고 했는데 언론에 놀아난건가...ㅡㅡ;;
요거트...흑..ㅠㅠ;;

우유는 여드름,빈혈,불안증,관절염,ADHD,가슴쓰림, 섬유근통증,두통,소화불량, 과민대장증후군, 만성적 관절통증, 골다공증, 면역기능 저하, 알레르기,중이염, 산통,비만, 심장병,당뇨,자페증,크론씨병,유방암,전립선암,난소암과 같은 병을 유발한다-스키니비치
그냥 일고 있는 책이 있어서 써드립니다. 겁주는 건 아니구요.ㅎㅎ
직접 찾아보세요~~ 그렇지 않으면 지금 현재 먹고있는 음식에 대해 긍정하고자 하는 마음 때문에 진실을 알지 못하게 됩니다.