군것질이 땡기면 어떻게 하나요?
예그리나
저는 처음엔 환경을 위해서
채식을 해보자고 잠깐 결심하고 말았는데
이제는 피부가 너무 안좋았던 이유가
군것질때문이었다는 걸 알고
이제부턴 한식만, 군것질을 자제하며 생활하기로 다시 다짐했습니다^^
근데 원래 제가 군것질을 자주 먹어서 그런지
그 유혹을 어떻게 떨쳐낼수 있을지 걱정이 앞서네요ㅠㅠ
채식인분들은 채식인을 위한 군것질(?)이 따로 있어서
따로 구매하여 드시나요?
과자, 빵, 사탕....등등요;
유혹을 떨칠 요령좀 알려주세요~~
-
이리온
아...근데 정말 원초적인 달콤함에 대한 그리움은.......어찌 해결해야하는지.ㅠㅠ
암만 배불리 먹어도 머릿속에서 떠나지 않는 그 쌩달콤함에 대한 갈망!!!ㅠㅠ
견과류는 양이 적어서;;;;;
그래서 전 조만간 곧 직접 만들어서 먹을려구요. 베이킹을 직접해야 살것 같아요.ㅠㅠ -
뭘봐요
견과류,과일을 먹어요...군것질하고싶을때 견과류 하나씩 먹구요 단거 먹고싶을땐 사과를 먹네요^^
-
풀잎
저도 견과류 건과일 싸다니면서 많이 먹었어요
그래도 정말 과자의 바삭함이 그립고 빵의 부드러움이 사무칠때가 있더라구요
빵 대신 떡도 많이 먹었는데 과자를 대신해서 만족함을 주는걸 찾기가 힘들더라구요 ㅠㅠ예전에 비하면
지금은 다른과자는 잘 안 먹는데 가끔 수미칩은 먹어요
나이들면 과자 안 먹고 싶을줄 알았는데 그런건 아니더라구요 ㅋㅋ -
화이트캣
군것질이 일단 먹습니다. 빵 과자 조금 먹고 과일을 많이 드시는 방법 있습니다.
-
동이
저는 견과류먹어요 저희집에 그래서 견과류가 종류마다 있지요.. 드셔보세요 과자같은것보다 맛있어요 아몬드도 맛있지요
-
good
그래서 저는 양배추를 먹습니다. 위에도 좋고 어느정도 포만감도 있고..
-
활력초
일단 양치질을 해봅니다^^
-
소심한여자
군것질거리는 왜케 열량 많은것들만 땡기는지..살찌고 있는 1인.
-
도널드
과일들과 오이한상자가 아주 요긴하네요.
김치냉장고에 아예 오이 한상자를 사다가 넣어놓았습니다^^
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2676127 | 곡물 불려먹기 질문드려요 (3) | 큰깃 | 2024-11-24 |
2676069 | 쌀 현미등 보관 (1) | 접시 | 2024-11-23 |
2676037 | ㅇ오븐토스트기에 생선을굽는다면?ㅋ (3) | 향율 | 2024-11-23 |
2676007 | 쌀1kg 빻으면 얼마만큼의 쌀가루? (4) | 역곡중 | 2024-11-23 |
2675985 | 연세 무첨가두유... (5) | 세리 | 2024-11-23 |
2675959 | 제과점빵???? (3) | Emily | 2024-11-22 |
2675932 | 유제품은 어떻게 끊나요 ㅠㅠ (2) | 마음새 | 2024-11-22 |
2675874 | 채식 후 생리가 없어요 (10) | 횃불 | 2024-11-22 |
2675847 | 현미밥이냐 오분도미냐 고민이네요~~~ (10) | PinkPearl | 2024-11-21 |
2675801 | 친구가채식은넘비싸서못하겠데요 (10) | 양자리 | 2024-11-21 |
2675720 | 채식 두달째 별 변화가 없어요 ㅜ.ㅜ (10) | 아잉 | 2024-11-20 |
2675692 | 초마늘만들었는데요.. (4) | 보단 | 2024-11-20 |
2675663 | 10년 비타민B12 보충제없이 완전채식으로 잘 지내는 분 계신지요? (10) | 쇼콜라데 | 2024-11-20 |
2675633 | 시금치를 먹은 후엔 칼슘이 들어있는 영양제나 식품을 먹으면 안되나요? (10) | 엘핀 | 2024-11-19 |
2675602 | 채식주의자를 위한 김밥 (10) | 사지타리우스 | 2024-11-19 |
2675576 | 스테아린산마그네슘? | 돌심장 | 2024-11-19 |
2675437 | 채식하기전 가장이상적인몸무게 엿는데 11일후 2키로나 더빠졋어요~~ㅠㅠㅠ | 희미해 | 2024-11-18 |
2675414 | 채식으로 식습관을 개선 하고자 합니다. (3) | 간조롱 | 2024-11-17 |
2675389 | 깨갈이 어떤거 쓰시나요? (교세라 vs 조지루시) (3) | 연블루 | 2024-11-17 |
2675359 | 현미쌀빵이나 쌀빵도 건강에 안좋은거죠?ㅠㅠ (10) | god | 2024-11-17 |