6시 이후엔 안먹는데요 ㅠㅠ 물도 안되나요?
앨프레드
2023.08.19
제가 하는 일이 춤을 추는일이라 (뭐..; 댄서라고 보시면 되요 ☞☜)
6시이후엔 아무것도 안먹을려고 하는데
물도 안되나요? ㅠ
춤을춘후에는 갈증이 너무 나서 -
거의 6시 넘어서도 물을 1.5L 짜리로 3병정도 마시는거 같은데
(밤10시까지)
후배들이 계속 먹으면 안된다고 그러네요..ㅠ물도 살이찌나요?..
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해련 2023-08-19
아~ 답변 감사합니다
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슬우 2023-08-19
물 자체가 절대 살이 되지는 않습니다 워낙 춤이라는게 칼로리 소비가 많아서 아마 갈증이 많이 나셔서 그런가봐요 ~한꺼번에 많이 벌컥벌컥 드시기보다는 조금씩 드시도록 해보세요 ~
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곰돌곰돌 2023-08-19
수다님 말씀대로 물만으로 살이찌진 않아요. 글고 춤을 추고나서 심한갈증을 막아주기 위해선 춤을 추기전에 물을 한,두잔 미리 드세요. 몸에서 물을 원하는 신호가 오면 이미 탈수가 일어 났다는 증상이니까 미리미리 충문히 섭취 해주세요^^\
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