하루 한끼를 마실때...
범한
2023.08.13
스탠다드로 할때 하루 2리터를 마셔야 한다고 했는데..
그럼 하루에 한끼만 먹는 사람들은 0.7리터를 마시면 되는건가요??
스탠다드 10일 프로그램을 하고 하루에 한끼씩 먹는거는 기간 상관없이 해도 되는건가요??
그리고 하루에 한끼 먹는거는 보식을 하고 난 후부터 해야하나요??
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