수다닷컴

원래 다이어트를 하면 추위를 많이 타게 되나요?

식품영양선생님한테 물어봤더니 지방이 연소되면서 추위를 더 많이타게된다는데

요즘 다이어트를 하는데 아 너무 춥고 손발도 엄청차갑고 입술도 파래지더라구요

그리고 지금 아침은 황제처럼먹고 점심은 밥은안먹고 고구마나 사과먹고 저녁은 안먹고 있거든요

남들이 생각하면 너무 심하게 한다고 수군거리는데... 제가 느끼기엔.....걍살만한데...;;

남들이 뭐라고 해서 짜증이 팍팍나더라구요..그렇게 쪼끔먹어서 나중에 더찐다고

아니 근데 솔직히 다이어트를 하려면 이만한 고통은 있어야 하는거 아닌가요?

살많이뻇다고 어떻게 다이어트했냐고 물어봐서 운동2시간씩하면서 먹는건 저렇게 했다고말하면

다들 미쳤다고 수군거리더군요...... 넘 어이없어요

님들도 그렇게 생각하세요? 아니 먹을꺼 다먹고 살이빠지겠습니까

전저렇게 먹어도 팔팔하던데 좀 추운거빼곤ㅋㅋㅋㅋ

운동도 하면서 다이어트하다보니 유연성이나 움직임도 빨라지고 건강해진느낌이더라구요

역시 살뺴는덴 운동이 최고였어요 운동5개월째하는데 중독됬어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

지금 156키에 49인데.. 좀더뺴고싶어요 ㅜㅜ...근데 잘안빠지네요..운동을더해야하나...

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