사과디톡스 어떤가요??
아메
2023.07.18
3일동안 사과와 물만 먹는거라는데 다이어트때문이 아니라 몸에있는 독소를 빼고 싶어서요~
찾아보니 영양불균형때문에 어지럽다는 이야기도있고...
3일 끝난후에는 어떻게해야하는 건지 ㅋㅋ
혹시 디톡스해보신분이나 정보 아시는분 알려주세요^^
-
든해 2023-07-18
글쎄.. 저는 원푸드 다이어트는 별로 권장하고 싶지 않아서..
유기농 제철과일과 유기농 제철 채소를 섞어서 먹는게 더 나을것 같은데요. 이왕이면 자연농법으로 재배된것이 더 좋지만, 구하기가 힘들어서... -
또야 2023-07-18
3일정도 하는것도 좋아요 ~
저도 해봣는데 몸도 가벼워지고 ㅋㅋㅋ -
일진누나 2023-07-18
3일정도는 괜찮다고 하긴 하는데~ 좀더 알아보니 3일이 부담되는 사람들은 한끼나 하루정도 해도 된다고 하네요~!
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