뱃살 빼는법 ㅠㅠ (음주로 인한 엄청난 뱃살)
환히찬
2023.04.01
팔다리는 완전 말랐어요ㅠㅠ
근데 배가 진짜 많이 나왔어요. 나오기도 나왓고 앉으면 몇겹으로 접혀요;;
접힌 부분 피부 색상도 까맣게 ㅠㅠㅠㅠ술을 좋아하고 그러다보니 당연히 치킨, 피자, 삼겹살 이런것 좋아해서요. 살을 빼려고 하고있는데
요즘 저런것 안먹었는데
배는 안들어가고 팔다리만 더 빠지고 있네요-_ㅠㅠㅠㅠ
걷기 운동 좋대서 어제 30분걸었는데 힘들어서 죽을뻔했어요 (심한 운동부족- 차가 있어서 걸을 일이 없어요)
마른비만 뱃살 어쩌죠 ㅠㅠㅠ
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각티슈
힘들어 죽을뻔한 걷기운동 계속하세요
죽을거같으면 안하셔도 되요~ 쭉 그배 가지고 사시면 됩니다
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