현미가 차가운 성질이라고 들었는데요
빵야
2023.06.30
저는 수족냉증이 있고 추위를 잘타고
하체비만인데요
차가운 성질의 음식은 피하려고 하고 있거든요
현미가 찬 성질을 지녔다면 뭘 대체해서 멋어야 할까요?
그리고 전에 100%현미밥을 먹은적이 있었는데
소화가 몹시 느려지고 변비가 생겼었거든요
꼭꼭 씹지 않아서 인가요?
지금은 백미에 섞어서 밥을 해먹는 정도 입니다
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갅쥐누뉨 2023-06-30
찹쌀을 약간 섞어서 먹는것도 하나의 방법이 될것 같아요
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꿈빛 2023-06-30
제가 알고 있기로는 현미는 따듯한 성질을 갖고 있는 걸로 아는데요.
쌀은 봄에 심어서 여름에 성장하고 가을에 수확을 합니다.
하여 여름에 뜨거운 양기를 축적하게 되죠.
그것을 가을에 추수하여 추운 겨울과 봄에 먹으면 자연스럽게 양기를 흡수 할 수 있습니다.
반면 보리나 밀은 가을에 벼를 추수하면서 심게 되고
겨울이 지나고 봄에 싹이나고 자라서
일반벼의 모를 심기전 오월에 추수하게 됩니다.
하여 보리나 밀은 겨울의 차가운 음기를 축적하게 됩니다.
무더운 -
진샘 2023-06-30
두얼굴오양님 기분 좋은 하루되세요..^^
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