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점심전 혈당이 왜이럴까요?

맛깔손

2023.06.28

꼭 점심전 혈당이 아침식후 혈당보다 높네요. 간식을 안하는데 말이죠. 의사선생님은 괜찬다고 하시지만 어떻게 꼭 점심전만 높아질수가 있는거죠? 펌프를 하는데 어떻게해야하는 건가요? 110에서 126으로 103에서 113으로 등등....물론 점심식후는 식전보다 낮거나 같아요. 아침먹고 점심까지는 약 5시간. 중간에 운동은 아니지만 많이 움직이는 편이구요.

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COMMENT

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  • 보예 2023-06-28

    아주 다양하담니다...50정도부터 300넘는 날두 많으니까요...
    열심히 운동두하구 식사조졸두하구 노력하구 있담니다

  • 츄릅 2023-06-28

    수다님 얼마정도 나오시길에 그러시나여?

  • 누리별 2023-06-28

    아침식사는 집에서 할 것이며 가정의 식단은 가족과 주부의 식습관에 따라 매일 유사한 패턴일 것이고 그 식단에 지방, 단백질 등 혈당을 서서히 올리는 재료가 상대적으로 많이 들어있었던게 아닐까요?
    그런 상황에서 인슐린이 상대적으로 피크효과가 높고 지속시간이 짧은 종류라면 그런 현상이 나타날 것으로 생각 됩니다.

  • 파란 2023-06-28

    식전이 그정두 수치시면.. 괜찬은편입니다.. 혈당은 꼭 음식을 섭취안하더라도.. 활동이 많은 시간에는
    혈당수치가 유지가됩니다..

  • 달 2023-06-28

    저 정도 수치는 괜찬은데...나도 언제쯤 저런수치들이 나올까...

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