전에 550이 나왔던 사람입니다
유진
2023.06.22
병원에 입원하고, 해서 혈당이 최소 109까지 나왔습니다 허허...
고혈압도 정상으로 가고, 간수치도 반으로 떨어지고...
체중도 빠졌지만 아직 가야할 길이 뭡니다.
그런데, 제가 요즘 칼로리바란스로 체중조절을 하는데...
이거 괜찮을 지 모르겠습니다.
아침에 점심에 저녁에 죄다 칼로리 바란스를 먹는데...괜찮을지...
조언좀 주세요
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다슬 2023-06-22
두분 말씀대로 정상적인 식사 하는게 좋을 거 같습니다.
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딥보라 2023-06-22
정상적인 식단으로 조절하는 것이 가장 이상적이라고 봅니다.
그 후에 보충제나 보조제 등의 도움이 필요한 것이 아닐까요?
평생 관리해야 하는 당뇨인에게 있어서 자신에게 맞는 식이도 빨리 찾는 것이 중요합니다. -
한 2023-06-22
이체님 칼로리 바란스라 하더라도 영양분이 골고루 섭취되는건 맞는것 같네요 그러나 차라리 저같으면 밥먹고 반찬은 야채및 균형있는식사로 대신하고 싶군요. 영양성분은 아직 파악은 못했네요. 그러나 그리권할건 안된는것 같아요 사람이 밥을 안먹고 어찌삽니까? 그걸로 삼시세끼 다 끝낸다손 치더라도 가공식품은 권할게 못되는것 같은생각이 듭니다.
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