수다닷컴

빵만 드셨나요? 같이 곁들인 음식이 있었을 것 같은데요.

허...정말 신기하네요...수분이 빠져서 피 농도가 진해진건가.....그냥 한 20-30분정도 하는 샤워는 괜찮겠죠? 보통 저녁에 샤워하고 혈당재는데..

글쿠나..많이 배워 갑니다.

아~~근데 목욕을하면 왜 혈당이 올라갑니까??궁금해지네요..과학적 근거가있는건지..^^

아~~원래목욕을 하면 올라가는건가요??
근데 엄청마니 올라가던데...엄청 놀랬어요..200이 넘어서리..어쨌든 답변정말 감사드립니다...

간단한 샤워는 괜찮은데...
뜨거운물에 몸을 좀 담구고 혈당재보면 혈당 진짜 의외로 올라갑니다..저도 여기서 배웠어요^

빵을 먹어도 운동을하고 충분히하고 120으로 맞춰놓고갔는데....

빵을 많이 드신것 아닌가요?(양이나 칼로리 면에서)
물론 목욕즉시는 약간 올라 갑니다..
싸우나나 찜질빙에서 땀 많이 흘리면 혈당 제법 많이 올라가구요.

수분이 빠지면 혈당이 상승합니다.
한여름 폭염에서 땀을 많이 흘려도 혈당이 많이 상승합니다.

항상 목욕을 하고나서 체크해보면 혈당은 올라가 있을 것입니다. 첨엔 저도 잘 몰랐는데 당연히 내려갈거라 생각했었지요 하지만 반대로 많이 오르더군요 운동신나게 하고나서 사우나가도 마찬가지이지요 목욕하고 나서 졸린이유도 사우나때문이 아닌가 생각이 들더군요 그 사실을 알고나선 절대로 사우나에 오래있질 안아요