수다닷컴

저도 삼겹살은 공복에 영향을 주는듯해요 ㅜ ㅁ목살도 무서워서 시도못하겠어요 ㅋㅋ
그냥 수육정도로 할래용*^^*

그렇군요...
제가 너무 섣부르게 ㅡㅡ;;
답변 감사드립니다. ^^

전 삼겹살 먹고 담날 공복 별로 안좋았어요.
고기 드시려면 목살 이런걸로 드시구요.. 기름 별로 없는 부분으로..
고기도 너무 자주드심 혈당이 좀 올라갈 수 있으니 적당히 드시구요..
일주일에 한번보다 좀더 드셔도 돼여..
고기 드실땐 양조절 잘 하셔야 하구요. 야채 꼭 같이 드시구요..
글고 약은 안끊으시는게 좋을 것 같아요.
수다님 말씀처럼 약 하루 2번 드시면서 식후 170이면 아직 높은 것 같네요..

전 목살먹어요~ 일주일에 한번정도는 드셔도 될거 같은데~ 삼겹살 보단 목살로 드세요 단 채소 많이 해서 싸드시는걸로~

지금 당장 끊는다기보다
이대로만 조절하면 긍정적이겠다 싶어서요..^^
4월들어서 구워먹는 고기는 한번 먹었더니요,
참 슬프네요 ㅋㅋㅋ
답변 감사드립니다 ^^

약 2회로 복용중에 식사조절하시고도 식후 170이면 아직 높은수준이신데요... 조금더 약으로 혈당 조절 되시면 그때 주치의 선생님과 상의해서 끊은게 어떨까요? 그리고 닭가슴살이나 오리고기 목살 삼겹살 순으로 혈당은 다 그럭저럭 괜찮지만 콜레스테롤도 무시할수 없으니 자주보단 주 2회정도 채소많이 곁들여 드시는건 별로 나쁘지 않은거 같아요 전 허기가 너무 많이져서 고기 꼭 챙겨 먹어요 일주일을 버틸힘을주거든요ㅋㅋ

전 삼겹살 두점 먹었는데 저한텐 좀 안맞더라구요~~
고기는 스테이크나 소고기 구이 볶음(설탕양념x) 은 먹어도 되고~~ 단백질 먹고 살아야잖아용ㅇㅎㅎ
삼겹살도 운동 많이 하실수있음 먹고 두분이 사이좋게 운동하심되긋네요~~^^
하지만 기름기가 많아 당뇨아니라도 권장할 고기종류는 아니라고 의사들이 그러니까~~목살이 혈관에는 더 좋겠네요^^
고기 드셔도 되용~~~콜레스테롤만 조심해서^^
고기도 드시고 식물성 단백질도 드시고
해산물도 드세용^^

맞아요 수육이 젤 좋죠~~ㅎㅎ 저도 수육은 혈당 좋아요! ^^
역시 구워먹는건 몸에 안좋아서 그런가 ㅋㅋ혈당에도 별로 ㅋㅋ

네 ^^ 답변 감사드립니다.

고등어 갈치 먹구요,
그제는 쭈꾸미도 많이 먹었네요.
고기 좋아하던 사람들이 안먹으려니 너무 우울해요 ㅡㅡ;;
답변 감사드립니다...^^