몸무게가 더 늘어났어요...
참없다
2023.05.28
아침에 30분 일찍 일어나서 학교 운동장 걷기 시작했고, 틈틈이 많이 움직이고 스트레칭했는데
그래서 적어도 500그램은 빠지지 않았을까...막연한 기대를 했는데
설마...설마...그런 기대는 완전 좌절감으로 와르르~무너졌어요.
몸무게가 더 늘어났어요.
그 뒤로 계속 신경질만 나고...먹는 것만 봐도 겁이 나고.
워낙 살이 잘 찌는 체질이라 먹는 양을 얼마나 조심하는데
저의 어머니도 절 보며...살 찌는게 신기하대요...-_-
왜 그런거죠? 운동하는 시간을 더 늘려야 하나요?
-
영빈이 2023-05-28
이번 일을 계기로 더 열심히 다이어트 해보세요. 누구나 한번 쯤은 겪는 일이니까요.
-
미나래 2023-05-28
체중계 근 언래 1~2 차이는있다죠
-
부루 2023-05-28
남 일 같지가 않네요. 나름 다이어트 한다고 해도 체중계 숫자가 더하기면 포기하고 싶어지는게 사실;;
-
그놈은멋있었다 2023-05-28
식단도 조절하시면서 하신건가요? 이상하네요 ㅇ..ㅇ 그래도 포기하지 마시고 힘내세요!!!
-
연보라 2023-05-28
미투 ... 저도 그런식이라서 .. 포기하고 싶지요 ..
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2672663 | 운동시작한지 반년? 정도 되었는데요~ (6) | 다은 | 2024-10-23 |
2672637 | 질문점요.. | BabySue | 2024-10-23 |
2672609 | 앉아있을때 무릎꿇고앉아있으면 ? (3) | Orange | 2024-10-22 |
2672584 | 일주일에 3kg... | 비내리던날 | 2024-10-22 |
2672554 | 레몬즙낼때요 (8) | 말달리자 | 2024-10-22 |
2672529 | 365MC에서 복부 지흡 하신 님들~~ | 개굴츼 | 2024-10-22 |
2672500 | 다이어트중 갑자기 스트래스받울때어떻게 극복하시나요? | 은소라 | 2024-10-21 |
2672471 | 생단14일하고 보식3일차인데요 보식을 좀 과식한거같은데 괜찮을까요 ㅠㅠ (4) | 새론 | 2024-10-21 |
2672439 | 다이어트도와주세염ㅠㅠ | Judicious | 2024-10-21 |
2672411 | 단식 피부발진 중요사항 (10) | 뿌잉 | 2024-10-21 |
2672331 | 오 마이 갓!! | 보물선 | 2024-10-20 |
2672298 | 운동 방법 도와주세요~ (1) | 하루 | 2024-10-20 |
2672224 | 정체기가 와서 조언부탁드립니다ㅠㅠ (1) | 레이 | 2024-10-19 |
2672197 | 덴마크다이어트요 ~ (4) | 둘삥 | 2024-10-19 |
2672148 | 피부발진 얼마나 오래가나요? 정말 죽고싶네요...ㅜㅜ | 아이뻐 | 2024-10-18 |
2672119 | 6시이후 | 빵돌 | 2024-10-18 |
2672065 | 하루 단식 중 물 섭취 (1) | 아인 | 2024-10-17 |
2672043 | 다이어트성공후.. (10) | 핑크빛입술 | 2024-10-17 |
2672011 | 화장실을 못가요 ㅠㅠ 레다+보식을 몇일정도 해야하나요 ? | 환히찬 | 2024-10-17 |
2671983 | 운동계획표좀 봐주세여 (1) | 꽃내음 | 2024-10-17 |