수다닷컴

꽃이 핀다는 이십대 내내
70키로 안밖의 몸을 가지고 있기가 너무 슬퍼서
이것저것 해봤는데 불규칙한 생활로 모두 실패를 봤습니다.
그러다가 최종적으로 도달한게 칼바 다이어트입니다.
솔직히 제가 게을러서..
칼바 다이어트는 정말 쉽게 할수 있겠더군요.

다른분들 후기 처럼 먹고싶어서 화도나고 그렇지만
그래도 나름 잘 견디고 있는편입니다.
오늘부로 5일도 넘겼구요..
블로거들 분들은 중간중간 다른것도 드시는데
저는 칼바랑 야채 조금만 먹고있습니다 (비타민제도 먹고있구요)

뭐...변이 계속 설사로만 나오는게 문제지만..
벌써 5kg이나 빠졌는데..
솔직히 이거 진짜 안좋은 다이어트라 남들한테 절대 추천해 주고싶지 않습니다.
어디 물어봐도 아는데도 없고해서
혹시 여기 칼바 다이어트 하신분 계신가요?
제가 정확히 5주동안 할 생각인데요

5주 후부터는 어떻게 관리해야 하나요.
아침 가볍게 먹고 점심도 칼로리 계산해서 먹고
저녁은 굶는 식으로 할생각인데
여기저기 드문드문 후기 보니까
칼바다이어트 끝난 뒤에는 보양도 해줘야 한다고 그러고..
그런데 보양 하다가 살찌는 분도 계신다 그러고...

솔직히 잘 모르겠습니다..
5주후에 갑자기 밥먹으면 위가 놀랠거 같기도 하고..

어느정도 요요 감안하고 있습니다..
하지만 원래 몸무게만큼은 안 돌아갈껍니다 ㅠㅠ
관리 열심히해서 마른 몸은 못 유지 할지 못해도
보기 싫은 모습으로는 돌아가기 싫거든요 ㅠㅠ

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