질문이 하나 있어요!!
토리
2023.05.24
단식하고 나서 보식하잖아요~
얼마나 지나야 단식하기전 원래 컨디션이 돌아오나요
아무래도 단식하고 나면 면역력도 많이 떨어지고 기운도 쇠해지니까요
몸이 안좋은데가 있어서 아무래도 수술을 계획해여 할것 같은데(아직 정확하진 않아요)
단식중인지라 쇠해진 몸때문에 얼마나 지난후에 해야할지 모르겠네요
답변 부탁드립니다
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장난감 2023-05-24
감사해요 무턱대고 단식만 시작했지 보식에 대해서는 전혀 생각 못했어서 이런일이 생길줄 몰라넹요 말씀 감사합니다
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하나 2023-05-24
두배도 나쁘지는 않습니다. 40대단식일기 보시면. 저는 두배했어요. 참고하세요.
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봄해 2023-05-24
답글 감사해요
단식 두배정도쯤에는 위험할까요?
위험하다면 어떠한 면들이 위험한가요? -
Hotpants 2023-05-24
최소 단식기간의 3배정도는 되어야 하지 않을까 합니다.
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