이소룡..
소예
2023.05.20
-
맞손질 2023-05-20
잔근육. 속근과 지근의 차이죠. 이건 사람마다 타고나는겁니다. 물론 운동으로 어느정도 바뀔수는 있지만 거의 힘들죠. 속근과 지근의 차이를 들어가자면 좀 복잡한데 간단하게 말해서 팔근육을 예로 들면 몇덩어리의 섬유질이 팔근육을 이루는 거는 근육이 크지만 별로 안갈라지고 가닥다닥 섬유질이 모여서 팔근육을 형성하는거는 크기는 별로 안크지만 무지하게 갈라지는 차이예요. 설명이 좀 애매하네요. 하하
-
후예 2023-05-20
운동근육이랑 헬스근육이랑은 질이다릅니다..
근육이름을 알았는대 까먹었군요 아무튼 운동한근육은 근육의 밀도가 높다고해야될까요?
그에비해 헬스근육은 파워와 크기입니다. -
해까닥 2023-05-20
저도 이소룡몸매 되고싶어요 헬즈장 아저씨들 둥글둥글한 몸 말고 ㅋㅋ
-
레온 2023-05-20
잔근육. 속근과 지근의 차이죠. 이건 사람마다 타고나는겁니다. 물론 운동으로 어느정도 바뀔수는 있지만 거의 힘들죠. 속근과 지근의 차이를 들어가자면 좀 복잡한데 간단하게 말해서 팔근육을 예로 들면 몇덩어리의 섬유질이 팔근육을 이루는 거랑 가닥다닥 섬유질이 모여서 팔근육을 형성하는 차이예요. 설명이 좀 애매하네요. 하하
-
늘빈 2023-05-20
이소룡은 전기충격도 받았다죠? 말그대로 육체확대..;;
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2676029 | 초보자입니다. 궁금한게있습니다^^!! (2) | Emily | 2024-11-23 |
2675998 | 인바디를 받았고 벌크업 시작하려고합니다. 간절합니다. 조언좀해주세요. (4) | 아지랑이 | 2024-11-23 |
2675978 | 중랑구,노원구쪽에 괜찬은 헬스.. | 꼬꼬마 | 2024-11-23 |
2675953 | 저 운동방법인데..충고좀 해주세요ㅠ (4) | 사랑은아픔 | 2024-11-22 |
2675923 | 몸이 엄청뿔었습니다 -ㅁ- (4) | 똥덩어리 | 2024-11-22 |
2675866 | 런닝은 어떻게 해야되지요..? (2) | 흰여울 | 2024-11-22 |
2675820 | 이두 윗쪽이 펌핑이 잘안되요 (2) | 이송이 | 2024-11-21 |
2675793 | 팬티는 어떻게 하죠?? (9) | CreamyGirl | 2024-11-21 |
2675713 | 트레드밀에서 뛰는 법이 따로 있나요? (4) | 루나 | 2024-11-20 |
2675686 | 고수님들 헬프미 ㅠ_ㅠ 언밸런스 운동법(?) (2) | 돌심장 | 2024-11-20 |
2675657 | 2주차 허리통증이 있어요 | 너만 | 2024-11-20 |
2675594 | 대퇴근육 단력에 대해서 질문 드립니당.. (2) | 뽀글이 | 2024-11-19 |
2675568 | 요즘 급격하게...ㅠ.ㅠ (1) | AngelsTears | 2024-11-19 |
2675512 | 웨이트트레이닝 처음시작할때 질문,, (2) | 어리버리 | 2024-11-18 |
2675456 | 운동후 밥을 얼만큼??? (2) | 수리 | 2024-11-18 |
2675406 | 운동하면 혈압 낮아지나요 ? (6) | 흙이랑 | 2024-11-17 |
2675379 | 데드리프트는 올릴때 빠르게 올려야 하나요..??? (5) | 두나 | 2024-11-17 |
2675350 | 체지방 감량 운동 계획인데.. 이렇게 하면 효과가 있을까요? (1) | 맛깔손 | 2024-11-17 |
2675323 | 싯업보드로 할수 있는 복근운동좀 알려주세요. (3) | 다힘 | 2024-11-17 |
2675293 | 무산소운동과 유산소운동을 같이 할때. (4) | 이루리라 | 2024-11-16 |