인슐린저항성
갅쥐누뉨
2023.05.14
저기 오늘 피검사한게 결과가 나왔는데 의사는 당뇨라는 말은 하지않고
인슐린 저항성이좀 있다고 합니다.
저번에 식후 200이 넘었고 공복 140이 넘었었던적은 딱 한번 이었고
그 이후 약 안먹고 운동하지 않고 식이요법만해서 오늘 혈당을 재보았습니다
공복은 86이 나왔고 식후는 107이 나왔고 병원가서 식후 1시간 40분 지나고 잰 혈당수치가
117이었습니다.
그리구 요산이 좀 높게 나왔다고 했는데
이제부터 식이요법하고 식후에 운동하게되면 요산도 낮아지고 인슐린 저항성도 낮아질까요 ??
그리구 나아진다면 혈당은 안정되는 겁니까 ?
의사가 인슐린 분비는 잘된다고했습니다. 단지 저항성이 생겼다고 ..
-
장난감 2023-05-14
역시 운동은 꼭해야.....실천해야지
-
별빛 2023-05-14
아마도 씨펩 수치등과 혈당을 같이 보시면서 저항성이 많이 줄었다 또는 생겼다고 말씀하시는 것
같습니다.. 운동이라는 놈이 식후 혈당을 잡아주기도 하고 또한 인슐린 저항성을 낮추어 주기도합니다.
요산은 정확히는 잘 모르겠네요..
주의의 통풍환자들의 경우 운동으로 요산을 낮춘다는 말은 많이 못들었고
다만, 식이는 잘하시길... -
꽃님이 2023-05-14
인슐린 저항성은 인슐린은 충분하게 있어도 포도당을 세포로 제대로 운반하지 못하는걸 말합니다.
인슐린은 충분하게 나오시지만 비만등 때문에 인슐린이 제대로 활용을 못하는겁니다.
식이와운동을 꾸준하게 해주시면 인슐린 저항성도 개선되시면서 혈당도 좋아지실 겁니다. -
별하 2023-05-14
저항성이 머드라..
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2692161 | 종합영양제와 비타민C 문의드립니다. (3) | 길가온 | 2025-04-20 |
| 2692077 | 공복혈당 높고 내당능이신분들 어찌 관리하시나요? | 알 | 2025-04-19 |
| 2692051 | 공복혈당이 100~106 왔다갔다 (8) | 슬아라 | 2025-04-19 |
| 2691968 | 운동을 하면 혈당이 떨어지는 이유 (10) | 가시 | 2025-04-18 |
| 2691941 | 채혈침 문의 (4) | 아잉 | 2025-04-18 |
| 2691910 | 체한거 같아요 | 휘율 | 2025-04-18 |
| 2691888 | 공복은 무조건 8시간 금식인가요? (4) | 이송이 | 2025-04-17 |
| 2691863 | 오랜만에 글 올립니다..^^ (6) | 보아라 | 2025-04-17 |
| 2691836 | 임당 재검 결과와 관리 (10) | 새우깡 | 2025-04-17 |
| 2691805 | 임당이면 보험 못드나요? | 놓아줄게요 | 2025-04-17 |
| 2691777 | 운동을 안하면...... (10) | 일본녀 | 2025-04-16 |
| 2691749 | 점심식후혈당과 베이슨정 (4) | 진샘 | 2025-04-16 |
| 2691715 | 오늘의 일기 (5) | 아롱별 | 2025-04-16 |
| 2691669 | 엄마의 당뇨 (4) | 인1형녀 | 2025-04-15 |
| 2691640 | 이것이 술 먹은 영향일까요? (6) | 무슬 | 2025-04-15 |
| 2691609 | 당뇨약은 식전복용 식후 복용인가요 (4) | 선아 | 2025-04-15 |
| 2691560 | 발가락통증 문의 (2) | 텃골돌샘터 | 2025-04-14 |
| 2691534 | 당뇨와 고혈압의 증상이 비슷한가요? (5) | 풀잎 | 2025-04-14 |
| 2691502 | 점심혈당이 높아요 (2) | 밝은빛누리예 | 2025-04-14 |
| 2691442 | 임당재검통과했는데ㅜ 식후2시간이 170 (3) | 새꽃 | 2025-04-13 |