수다닷컴

기적은있다님, 때에 따라서 식후 2시간후 88도 나오기도 한다니 안심입니다.
답글 감사합니다. 당뇨약 먹은후 114는 처음이라서 약간 두려웠어요

전 아침 식후 운동 없이 두자리 평균 이구요 고구마
반개 정도랑 같이 먹음 140내외 식후 밥한공기 먹고
2시간 88나온 적도 있어요..
체질에 따라 다르니 전 오후는 튀었던지라 요즘은 첵 안해요..
공복 취침 전만..
높아도 3시간 후면 130이하이니 그냥 편하게..
첵 안해요~..

운동량이 없으면 당뇨환우분들은 당연히 당이 높아지죠 그래서 운동으로 에너지를 쓰라는거죠
겨울이라 올라가는 것이 아니구요 운동량에 비례하는 겁니다. 당뇨인에게 운동은 약보다 더 필수라고 합니다. 예를 들면 여름과 겨울에 똑같은 아이스크림 먹으면여름엔 덜 올라가고 겨울엔 더 올라가나요?
그리고 체크키는 참고용이죠 오차도 심할땐 상당히 심하거든요 저는 오차가 100 차이도 봤어요

수다님, 활동량 때문에 겨울에는 혈당이 오르는거 알려주어서 고맙습니다.

겨울에는 다른 계절에 비해 활동량이 적기 때문에 보통 혈당이 오릅니다.

서울패밀수다님, 혈압, 고지혈증 함께 약을 먹어서 음식을 많이 먹기가 겁이나요.

수다님, 아침 먹지 않았는데 당뇨라고하여 아침을 그렇게 먹어요. 평소에는 그렇게 먹어도 140-150 나왔어요

식이.운동 관리을 하셔서 떨어 졌을겁니다.
두유.바나나1개는 2시간이면 많이 떨어지기도하구요.

혈당 좋네요.