몸 스펙...어느정도되야.....
냥냥
2023.05.07
안녕하세요. 지난번에 홈트하고있는 고등학생이라고처음 글을 올렸었습니다.
이제 두번째네요~
아무튼...제가 궁금한건요...현재 제가 몸스펙이 182/71인데
(집에서 1년정도 했습니다. 그리고 총 10키로정도 찌웠습니다.식단은 못했구요 ㅜ)
제 키에 몸무게 어느정도가 되면 적당하다 혹은 보기좋다. 머 그런식으로 느껴질까요?
저는 아직 미숙하긴하지만 헬스로 몸을 다진다면요.
키 182에 몸무게 몇정도인가요?궁금해요 ㅜ
그리고 제 몸 순수 스펙으로만 보면 괜찮은건지도 좀 알려주시고 벌크업 팁좀알려주세요~ㅎ
아 그리고, 외배엽입니다.
-
터큰 2023-05-07
수다님 말에 동의합니다.180이상이면 85kg정도는 넘어가야 떡대있어보이고
좀 포스있어보이더라구요.저도학생인데 아직 176에 70입니다.... -
별빛 2023-05-07
키 182면 80~85kg 정도가 딱 보기 좋습니다.
-
맑은누리 2023-05-07
체형에 따라서 몸무게가 같아도 멋있을수가 있고 이상할수가 있어서....
개인적으로 봤을때 키 180이상이면 80kg이상 가야 멋있어 보이더라구요ㅋ 물론 근육이 뽱뽱한
사람기준으로ㅋㅋㅋ
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2700743 | 고수님들 질문이요... (2) | 루리 | 2025-07-07 |
| 2700689 | 조언좀.. 해 주세욤.. ^^ (1) | 나려 | 2025-07-07 |
| 2700661 | 스테로이드 제제도 비슷한 효과? (10) | 물 | 2025-07-07 |
| 2700635 | 운동방법 !!! | 소1유물 | 2025-07-06 |
| 2700606 | 어깨운동에 많은 답변 부탁드립니다. (10) | 지후 | 2025-07-06 |
| 2700582 | 운동프로그램좀 짜주세요.. | 내담 | 2025-07-06 |
| 2700555 | 어깨운동질문좀요 ㅠㅠ (2) | 수국 | 2025-07-06 |
| 2700507 | 웨이트 후 근육통 (10) | 개랑 | 2025-07-05 |
| 2700455 | 복부 운동법 고수분들 어찌 생각 하는지여? (6) | 일본드립 | 2025-07-05 |
| 2700362 | 데드리프트 질문요 (10) | 옆집오빠야 | 2025-07-04 |
| 2700307 | 컴뱃 갠춘한가용??? (9) | 김자영 | 2025-07-03 |
| 2700283 | 헬스 3개월째.. 이후 계획좀 부탁드립니다~ (5) | 겨슬 | 2025-07-03 |
| 2700258 | 빅 공유몸 (10) | 한뎃집 | 2025-07-03 |
| 2700208 | 옆구리요- (2) | 난길 | 2025-07-02 |
| 2700176 | 근육량이왜 늘지않을까요? (9) | YourWay | 2025-07-02 |
| 2700117 | 근육을 키우기전에 엉덩이살좀 빼고싶은데 어카죠.. 남잔데 엉덩이가 너무너무 커요ㅠ (5) | 노랑이 | 2025-07-02 |
| 2700091 | 등운동 중량.... (10) | 히메 | 2025-07-01 |
| 2700063 | 복근운동도 상복 하복 따로따로 해줘야하나요? (1) | 제미니 | 2025-07-01 |
| 2700007 | 상체 살 뺄 수 있는 운동 방법좀 알려주세요... ^^ (5) | 은솜 | 2025-07-01 |
| 2699981 | 등근육이여.. (2) | 장미 | 2025-06-30 |