아침혈당조절은 어떻게 ?
들빛
2023.05.07
아침혈당이 100이하로 떨어졌으면 좋겠는데..거의 120대 수준이예요...
의사샘말로는 괜찮다고 저녁에 운동하고 자라고 했는데..운동을 했는데도 오늘아침 공복,,121나오네요,,
낮동안...식후 2시간 혈당..이런건 좋은편인데..아침이 조금 문제인듯 해요,,,
어떻게 해야 할까요?
그리고 물 많이 먹는거 좋은건가요?? 당에?
아시는 분이 물좀 많이 먹으라 하길래..
-
샤이 2023-05-07
물 많이 드심 좋데요....하지만 10리터 이상 드시면 생명이 위험해 진대요...
-
두메꽃 2023-05-07
아~네 감사합니다.!
-
날놓아줘 2023-05-07
공복은 꾸준히 관리하셔야 합니다....
좀더 관리하면서 지켜보세요...
물은 넘 많이 일부러 드시지는 마시고( 배불러요~ ㅋㅋ ) 적당히 많이 드시는것은 좋습니다.
하루 8잔 이상...
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2676085 | 직장인 점심이요 (2) | 해리 | 2024-11-24 |
| 2676058 | 바이에타 주사 맞을때 (2) | 분홍이 | 2024-11-23 |
| 2676026 | 경동맥협착정도 | Sona | 2024-11-23 |
| 2675975 | 비타민제 추천 부탁드립니다. (3) | 빈길 | 2024-11-23 |
| 2675950 | 오늘 혈당수치가 안내려가요.. (5) | 횃대비 | 2024-11-22 |
| 2675891 | 식빵 (5) | 말근 | 2024-11-22 |
| 2675818 | 운동과 밥 줄이는걸 어떻게 끈질기게 하죠? ㅜㅜ (10) | 두나 | 2024-11-21 |
| 2675790 | 당뇨에 대한 정확한 정보를 알고 시작해야하나요? (1) | 찬들 | 2024-11-21 |
| 2675764 | 재검 후 임당 확정 인데.. 임신전부터 당뇨 였을까봐 걱정되네요.. | 민아 | 2024-11-21 |
| 2675738 | 오늘 아침, 점심 혈당이 춤을 추네요 (7) | 다은 | 2024-11-20 |
| 2675709 | 당뇨는 왜 평생 가져가야 된다고들 하죠? (7) | 한울 | 2024-11-20 |
| 2675682 | 약을 먹으나 안먹으나 식후혈당은 여전히 왜 높을까요? (4) | 이하얀 | 2024-11-20 |
| 2675622 | 혈당이 정상이면 살이 쪄야 되는것이 아닌가요? (10) | 갅쥐누뉨 | 2024-11-19 |
| 2675591 | (급)발가락에대해 질문 (1) | 너만 | 2024-11-19 |
| 2675564 | 식후는 운동못해도 정상인데 공복은ㅜㅜ (1) | 큰나라 | 2024-11-19 |
| 2675537 | 혈당치크후 (1) | 한샘가온 | 2024-11-19 |
| 2675453 | 저.....정말......미쳤나봐요ㅠ (10) | 향율 | 2024-11-18 |
| 2675430 | 술이 당뇨인에게 나뿐원인 (1) | 냐하 | 2024-11-18 |
| 2675289 | 혈당계 불신... (10) | 상처입은마음 | 2024-11-16 |
| 2675242 | 임당 초짜입니다~~ (6) | 목화 | 2024-11-16 |