처음 혈당측정을 하면서
스콜피온
6월초에 2형 당뇨 판정을 받고 (나이42, 과체중, 공복이 380정도 나오더라구요)
1달정도 나름대로는 열심히 한다고 식이요법과 운동을 꾸준히 하다가 혈당을 체크해야 한다고들 해서
처음으로 혈당을 체크해 보았는데 수치가 들쑥날쑥이라 자문을 구해
보려구요7/10 저녁 1시간 148,
2시간 102 (운동40분후 측정)
7/11 공복 67
아침 1시간 180 (아침에만 식후 30분 1알 복용, 성분을 잘모르겠네요)
2시간 108
점심 1시간 124 (식당에서 비빔밥을 2/3정도 먹었는데 혹 저혈당은 아닌지 원)
2시간 77
저녁 2시간 148
오늘은 하루 종일 운동을 하지 않고, 혈당측정만 신경써서 했는데
1) 혈당수치가 들쑥날쑥이라 이거 기계가 잘못된 건지? (액시드),
2) 아침에 복용한 약의 혈당강하 효과 때문에 점심의 측정치가 너무 낮은 것은 아닌지?아무튼 혈당측정하는게 보통 일은 아닌걸 오늘 뼈저리게 느꼈습니다.
내일도 한번 체크해 보려구요
-
보슬
1달 관리한 결과는 매우 좋은것 같습니다..
지금처럼 관리하시면 좋은 결과 있을것 같네요....
그리고 혈당은 오락가락합니다. 수치도 중요하지만 경향도 중요합니다. -
민혁
당뇨 발병 초기엔 혈당체크 자주 하셔야 합니다.. 그걸 데이터화 하셔서 거기에 맞춰 약을 줄이던가 늘이던가 판단을 하셔야 됩니다.. 2틀치의 혈당 수치로는 딱 뭐라 집어서 말씀 드릴게 없습니다.. 당분간만이라도 하루 7회(공복, 아침 전, 후, 점심 전, 후, 저녁 전, 후, 취침전)체크 하셔서 혈당 변동이 어떻는지 확인히시구요.. 일단 거기에 맞춰 약이나 식사량을 정하시고 어느 정도 혈당이 잡히면 5회로.. 나중엔 3회.. 이렇게 점점 줄이시는게 맞다
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