심각합니다 도와주세요!!! 두통? 혈압? 머리아품 미치겟습니다.
카프리콘
2023.04.15
지금 운동한지 6개월정도 됬는데 저녁운동을 하다가
지금 생활이 바뀌어서 12시쯤 일어나 1시에 운동을 합니다.
저녁운동 할때 오른쪽 뒤통수가 확 아푸더니 어지럽고 땀이 낫엇는데
한번으로 그쳣습니다, 그런데..
아침운동을 하면서 가벼운 무게로 할땐 괜찮은데 무게를 올리면
계속해서 똑같은 증상이 나타납니다 오른쪽 뒤통수가 터질듯이 아푸고요
아무래도 혈압하고 관련이 잇는것 같은데여
지금 운동을 못하고 있습니다.
경험담 잇으시면 들려주세요 심각합니다 ㅠㅠ
-
조으다 2023-04-15
저도 같은 증상으로 여기저기 찾아봐도 딱히 정답이 없더군요. 그냥 쉬는게 상책인가요 ?
-
나라우람 2023-04-15
저도 가끔 두통증세가 있었는데 그때마다 무리하지 않고 휴식을 취했어요. 서두르지 마세요.
-
갅지돋는슬아 2023-04-15
저는 지금 두통 온 지 대략 2주를 넘기고 있는데요 ㅋ 운동을 하려고 하면 뒷통수는 아니지만 위쪽 정수리 부근이 디게 아프네요. 두통의 이유가 찾아보니 고혈압, 혈 뭉침(어혈) 등이 있던데요. 걍 트레이너는 가볍게 하라고 하더라고요. ㅠ.ㅠ 천천히 쉬엄쉬엄 운동합시다.
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2673648 | 잠을안자면 체중이감소하나요? (6) | 빵야 | 2024-11-01 |
2673620 | 잠시 한가지 궁금한점이 있네요.. (4) | 마루 | 2024-11-01 |
2673597 | 근육량줄어드는시기? | 샹1큼해 | 2024-11-01 |
2673571 | 헬스밴드,진짜로 운동효과가 있을까요? 근육유지에 대한 노하우도! (1) | 두바다찬솔 | 2024-10-31 |
2673490 | 등에 힘주면 오른쪽날개뼈만 올라갑니다 (짝짝이) (5) | 뽀대미녀 | 2024-10-31 |
2673462 | 스쿼트 중량에 관해 질문이요! (4) | 외솔 | 2024-10-30 |
2673433 | 제가 먹는 영양섭취가.. (3) | 마디 | 2024-10-30 |
2673406 | 고수님들 사람한번 살려주십쇼 궁금해 죽겠습니다!! (3) | 유1혹 | 2024-10-30 |
2673355 | 데드립 맨몸 스쿼트 질문이요 ,,, (3) | 고딩 | 2024-10-29 |
2673329 | 어깨 부상에 때문에 쉬었던 운동을 다시 해보려고합니다 (1) | 헛매질 | 2024-10-29 |
2673302 | 운동시간 휴식시간 근성장 질문이요!! (1) | 나라찬 | 2024-10-29 |
2673252 | 짠음식은왜먹지말라는건가요^^? (1) | 찬슬기 | 2024-10-28 |
2673205 | 내배엽에서 중배엽!!ㅋㅋ (2) | 한봄찬 | 2024-10-28 |
2673125 | 줄넘기하시는분들~ (1) | 지나 | 2024-10-27 |
2673099 | 배와가슴만 나왔어요,,,,운동법좀알려주세요! (1) | 재바우 | 2024-10-27 |
2673069 | 제 어깨 넓이 42센티.... (5) | 민트 | 2024-10-27 |
2673036 | 운동하고나서 뭉치는게 정상인가요? (3) | 한지잠 | 2024-10-26 |
2672983 | 상체가 약한 스탈이에요 (3) | 엄빠몬 | 2024-10-26 |
2672904 | 분리 운동 하려고 하는데요 ! ㅠㅠ (6) | 으뜸 | 2024-10-25 |
2672824 | 벤치할때 바가 어느위치에 와야하나요? (1) | 트런들 | 2024-10-24 |