덴마크 다욧~ 질문이요~
하예라
2023.04.14
덴마크 다욧을 할 참인데요~
덴마크 다욧 할때 식단에 자몽이 있잖아요.
자몽대신 대체할 과일이 있을까 하구요..
그리구.. 2주동안 덴다 하구 넨 하구 나서는 어떻게 식단을 해야할지 고민스럽습니다.
답변줌 해주세요~~
-
꽃겨울 2023-04-14
아.그렇군요~감사합니다.^^
-
맛조이 2023-04-14
자몽대신 오이 가능합니다. 자몽의 지방분해 성분 때문에 식단에 포함되어 있는 건데요, 오이도 비슷한 효과가 있다고 합니다. 보식은 열흘간 하시면 되구요, 식단은 인터넷 검색해보시면 보식 식단까지 다 구하실 수 있습니다. 보식은 하는 사람에 따라 여러 식단이 존재하는데, 하기 편하신걸로 골라서 하시면 될 것 같아요.
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2679158 | 서울유명병원 (2) | 마리 | 2024-12-22 |
2679130 | 안녕하세요,,, 도와주세요 ㅠㅠ (6) | 횃대비 | 2024-12-21 |
2679103 | 다이어트 한지 4일째ㅠ 갑자기 먹는게 막생각나요 ㅠ (3) | 지율 | 2024-12-21 |
2679073 | 근육운동 | 즐겨찾기 | 2024-12-21 |
2679044 | 15kg빼고싶어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ도와주세요 (8) | 심플이 | 2024-12-21 |
2678996 | 리덕틀은 드시고 여드름난다는 분들 많으신데 슬리머나 엔비유도 그런가요? (5) | 텃골 | 2024-12-20 |
2678968 | 생수단식하다가 과일을 먹었어요,, (2) | 든솔 | 2024-12-20 |
2678942 | 위에 않좋은가요? 상담부탁..ㅠ (3) | 목향 | 2024-12-20 |
2678917 | 저녁으로 계란을 먹으려고 하는데요 | 다흰 | 2024-12-19 |
2678889 | 인바디 체지방량과,근육량 좀물어볼게요 (1) | 찬놀 | 2024-12-19 |
2678864 | 아날로그체중게가 정확한가요 아님 디지털 이 정확한가요 (1) | 두나 | 2024-12-19 |
2678835 | 웨이트하면 살안빠지나요 | 가림 | 2024-12-19 |
2678787 | 코스트코에서 산 커클랜드 메이플시럽 (3) | 매1혻적 | 2024-12-18 |
2678762 | 리덕틸 15밀리 복용 2틀째 인데요 !~ㅠㅠ (2) | 황소눈 | 2024-12-18 |
2678729 | 한두달만에 급격히찐살은 빨리빠지나요? (3) | 김자영 | 2024-12-18 |
2678705 | 바나나 뚱땡이 우유~~ | 오빤테앵겨 | 2024-12-17 |
2678651 | 하루운동량~ (1) | 해긴 | 2024-12-17 |
2678624 | 저녁 참는법ㅠㅠ (4) | 이리온 | 2024-12-17 |
2678598 | 스탠말인데요 | 가온누리 | 2024-12-16 |
2678571 | 식욕억제제 먹어두 될까요? (2) | 아놀드 | 2024-12-16 |