닉네임 "산에강에"로 바꿨습니다.
초롬
2023.04.01
키수다님 말씀대로 닉네임을 hh24365에서 산에강에로 바꿨습니다.지난번 질문에 덧붙이자면 당뇨판정 받은지 6개월,복용약 글루코파지250mg아침,저녁, 운동은 아침,점심은 식후(숟가락 드는시점 30분후 부터)걷기 또는 자전거 약30분,저녁은 식후 50분정도 걷기,현재 164cm,56~57kg,남자입니다.먹는것은 특별히 가리지 않고 않좋다는것 주의하는 정도,혈당은 공복 95정도,식후2시간120~135정도 입니다.현재 약 10kg정도 몸무게가 줄었습니다.표준체중 허용컨?허용치 이내지만 좀더(60~62kg정도)살이 쪘으면 좋겠는데 어쩌면 좋을까요?
-
유진깡 2023-04-01
키수다님 알겠습니다.감사감사!!!
-
가시 2023-04-01
우리가 바라는 몸은 , 뱃살없고, 이두, 삼두 있고, 허벅지, 종아리 튼실한 몸입니다. 근육은 지방에 비해 1.5배가 무겁습니다.. 천천히 이야기 해보죠....
-
새꽃 2023-04-01
약은 진짜 최소량?입니다... 혈당 좋으시네요.. 탄수화물양을 말씀 안하셨지만, 밥한공기는 드시는것 같네요.. 닉네임 좋으십니다............
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2702979 | 계속 아침 혈당 왜그럴까요ㅡㅡ;;?? (9) | 딸기우유 | 2025-07-28 |
| 2702926 | 밤에 몇시간을 자야하나요? (2) | 라이브라 | 2025-07-27 |
| 2702901 | 임당관련 질문 (6) | 찰스 | 2025-07-27 |
| 2702869 | 씨펩수치요~ (5) | 가욋길 | 2025-07-27 |
| 2702842 | 방심했나봐요ㅜ뭐가문제일까요? (4) | 갤1 | 2025-07-26 |
| 2702817 | 내나이 34살 에혀,,좀 알려주세요 | 이하얀 | 2025-07-26 |
| 2702791 | 케톤양성반응나왔어요 ㅠ (1) | 찬솔나라 | 2025-07-26 |
| 2702766 | 고수님도와주세요.중성지방이370이라는데. (4) | 꽃님이 | 2025-07-26 |
| 2702704 | 이것도 합병증인가요??? (2) | 가을귀 | 2025-07-25 |
| 2702678 | 탄수와 밀가루 (8) | 차오름 | 2025-07-25 |
| 2702631 | 눈에 반짝이는게 보였어요 ... 혹시 이게 뭔지.. (6) | 청력 | 2025-07-24 |
| 2702575 | 공복수치 (6) | 늘봄 | 2025-07-24 |
| 2702542 | 1형과 2형을 구분하는 검사가 씨펩검사인가요? | 아쿠아리우스 | 2025-07-24 |
| 2702458 | 혈당조절이 안되는것 같은데 고수님들 봐주세요 (10) | 핫다홍 | 2025-07-23 |
| 2702430 | 당뇨인가요...? (4) | 해리 | 2025-07-23 |
| 2702406 | 식후2시간 착한 수치는 얼마? (2) | 두온 | 2025-07-22 |
| 2702374 | 대구 당뇨전문병원 알려주세요~ (9) | 월식 | 2025-07-22 |
| 2702347 | 일주일 째 일탈중. 수치 오르면 애기가 무조건 크는 건가요? (7) | 수국 | 2025-07-22 |
| 2702316 | 150? (2) | 죄암죄암 | 2025-07-22 |
| 2702286 | 식후혈당이 높은 이유? (10) | 아리 | 2025-07-21 |