닉네임 "산에강에"로 바꿨습니다.
초롬
2023.04.01
키수다님 말씀대로 닉네임을 hh24365에서 산에강에로 바꿨습니다.지난번 질문에 덧붙이자면 당뇨판정 받은지 6개월,복용약 글루코파지250mg아침,저녁, 운동은 아침,점심은 식후(숟가락 드는시점 30분후 부터)걷기 또는 자전거 약30분,저녁은 식후 50분정도 걷기,현재 164cm,56~57kg,남자입니다.먹는것은 특별히 가리지 않고 않좋다는것 주의하는 정도,혈당은 공복 95정도,식후2시간120~135정도 입니다.현재 약 10kg정도 몸무게가 줄었습니다.표준체중 허용컨?허용치 이내지만 좀더(60~62kg정도)살이 쪘으면 좋겠는데 어쩌면 좋을까요?
-
유진깡 2023-04-01
키수다님 알겠습니다.감사감사!!!
-
가시 2023-04-01
우리가 바라는 몸은 , 뱃살없고, 이두, 삼두 있고, 허벅지, 종아리 튼실한 몸입니다. 근육은 지방에 비해 1.5배가 무겁습니다.. 천천히 이야기 해보죠....
-
새꽃 2023-04-01
약은 진짜 최소량?입니다... 혈당 좋으시네요.. 탄수화물양을 말씀 안하셨지만, 밥한공기는 드시는것 같네요.. 닉네임 좋으십니다............
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2660330 | 식후 한시간 수치 200이 넘으면 당뇨일까요? (2) | 소율 | 2024-07-03 |
2660298 | 누룽지 혈당이요~ (10) | 똘끼 | 2024-07-03 |
2660264 | 짜장반짬뽕반.. (3) | 안찬 | 2024-07-03 |
2660240 | 생후 15개월 아이의 혈당..... (2) | 무들 | 2024-07-02 |
2660190 | 식사를 대략.. 1시간하느뉘ㅣ.. 그럼 수치는????? | 한지잠 | 2024-07-02 |
2660137 | 초보가 질문드릴께요 (3) | 바나나 | 2024-07-01 |
2660109 | 아침혈당 99 (4) | Orange | 2024-07-01 |
2660083 | 당뇨병환자는 껌 씹으면 안되나요? (5) | 희라 | 2024-07-01 |
2660052 | 아침 식후혈당 ㅜㅜ (9) | 마중물 | 2024-07-01 |
2659997 | 안녕하세요~~ (3) | 로운 | 2024-06-30 |
2659946 | 방구가 자꾸 나오고, 손발이 차갑네요... (5) | 딥공감 | 2024-06-30 |
2659897 | 종합검진은 언제쯤이 나을지? | 캐릭터 | 2024-06-29 |
2659871 | 임당맘중에 미역국수 드셔보신분들! (3) | 지은 | 2024-06-29 |
2659841 | 출산후 혈당관리 이게 맞는건가요? (5) | 우람늘 | 2024-06-29 |
2659815 | 혈당계의 오차 (3) | 지나 | 2024-06-28 |
2659789 | 자가 혈당체크 어느정도 정확 한지 궁금합니다. (7) | 황소자리 | 2024-06-28 |
2659762 | 엄마 당뇨수치와 인슐린 단위수 좀 봐주세요 (1) | 눈솔 | 2024-06-28 |
2659738 | 금식 중인데 혈당이.... (10) | 소년틳터프 | 2024-06-28 |
2659707 | 식후 당수치와 어지러움.. (5) | 마리 | 2024-06-27 |
2659676 | 1형 당뇨환자 (2) | 뿌닝 | 2024-06-27 |