과메기? 비추인가요?
곰돌츼
2023.04.01
제가 포항 살아요 바야흐로 과메기철이라 온 장삿집엔 모두 과메기가 나와있을 때라 눈길가고 군침돕니다 그래도 1년에 한 서너번밖에 안먹어요.. 올해는 콜레스테롤 줄이기 해야해서 등푸른생선을 과메기로 매일 몇조각씩 미역이랑 김에 싸서 먹어볼까했는데.. 요 밑에 글에 어느 샘께서 지방이라고 많이 먹지 말라시는 말씀이 있더군요 과메기는 좋은 지방이라 괜찮은거 아닌가요? 매일 다섯조각 정도 하면 역시 과할까요?
-
카라
저는흥해여~~~수술하고 항암하구 표적항암중이예여~~~~^^
-
난새
저는 용흥동.. 이에요 ㅎ 항암중이시면 절대 안될것같아요 치료 끝났으면 괜찮을것같구요~~♥♥
-
친화력
저두 포항살아여~~어디살아요?^^저두 과메기 먹꼬싶은데 울신랑이 익힌것아니라꼬 못먹게하는데 먹어도될까요~~
-
LetMeGo
글쵸? 다섯조각이면 거의 한마리 분량이거든요 좀 많은가요? 세조각으로 바꿔야할듯.. ㅎ 감사합니다~~♥♥
-
세리
잘모르는 음식이지만 칼로리낮고 불포화지방산 오메가3가 있다니 몸에 좋겠네요 다섯조각이면 적당한듯^^
-
갤쓰리
어차피 고등어나 꽁치 등 등푸른생선 먹어줘야하는데 과메기로 대신할려구요.. 근데 어떤 분 댓글에 지방이라 안좋다는 말씀에 깜놀했네요 ㅎ 감사요~~♥♥
-
딸기맛캔디
저도 먹었어요. 어디선가 들었는데 몸에 더 이롭더라구요.^^
-
초고리
네~~항암은 안하고 방사선만.. 그래서 먹어도 되겠죠? ㅎ
-
찬솔나라
저는 요즘 갑자기 급땡기네요 바로 사먹어야할까봐요 ㅎ
-
지율
전 먹고있어요
워낙좋아하는거라
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2692194 | 재활병원 결정하기 참 어렵네요. 조언좀 부탁드려요. (10) | 풍란 | 2025-04-20 |
| 2692176 | 놀이공원에 가도 되는건지 걱정이에요. (3) | 얀새 | 2025-04-20 |
| 2692152 | 어머니께서 11월11일 항암을 하시는데요 (4) | 청력 | 2025-04-20 |
| 2692124 | 원주에 침이나 뜸 잘 놓는 한의원좀 추천해주세요. | 해뜰참 | 2025-04-19 |
| 2692096 | 항암중단 방사선치료 (1) | 빗줄기 | 2025-04-19 |
| 2692065 | 벨레라 시럽 구할수 있을까요?? | 우시 | 2025-04-19 |
| 2692041 | 비누모욕도자주하는게좋은가요?? (4) | 희라 | 2025-04-19 |
| 2692016 | 애기사진올리고싶은데 혹시 폰으로 바로 올리는방법은 없나요? (1) | 큰모음 | 2025-04-18 |
| 2691986 | 박수다님 여기좀봐주세요 (7) | 싸리 | 2025-04-18 |
| 2691957 | 눈썹은 어떻게 되나요? (10) | 윤슬이뿌잉 | 2025-04-18 |
| 2691929 | 문의 드립니다 ^^ (2) | 해가빛 | 2025-04-18 |
| 2691901 | 전절제하시분~~혹시 수영장 다니시는분~~ (3) | 파라나 | 2025-04-17 |
| 2691874 | 호르몬치료중입맛당기는약 (2) | 하예라 | 2025-04-17 |
| 2691851 | 우울증약 복용후 혹시 다른 불편한 곳이 있었던분 (3) | 먹딸기 | 2025-04-17 |
| 2691824 | 내자신때문에 힘들어요 (2) | 하연 | 2025-04-17 |
| 2691766 | 한달넘게 고민해도 답이 안나와요 도와주세요 (10) | 힘차 | 2025-04-16 |
| 2691734 | 탁솔7차9일째 (4) | 걸때 | 2025-04-16 |
| 2691684 | 항암중인데 허리가 너무 아파요 (10) | 라별 | 2025-04-15 |
| 2691656 | 테니스 배워도 될까요? (7) | 커피우유 | 2025-04-15 |
| 2691600 | 주근깨가 마니 올라와요ㅠㅠ (10) | 단화한 | 2025-04-15 |