수다닷컴

덴마크 다이어트2주 진행해서 5.5키로를 감량했습니다.
덴다끝나고 바로 생리하는 바람에 고구마랑 죽만 먹으면서 일주일 몸무게 유지하다가
생리끝나고 바로 레다시작했어요.
오늘이 4일째인데...
이건 뭐 명현현상도 없고 ㅠㅠ하루에총 4l먹는 것도 홀짝홀짝
잘만마시고.. 배변활동도 너무 잘되고.. ㅠㅠ
몸무게 변화자체가 없어요..
전 뭘까요 ㅠㅠ 암것도 안 먹고 일케 열심히 하는데 왜 체중 변화가 없을까요 ㅠ
왜 힘들지 않는 걸까요 ㅠ 3일동안 회사일이 너무 바빠서 운동자체를 못했는데
그래서 안빠지는 걸까요? ㅠㅠ
속된 말로뻘짓하나 싶을 정도 입니다. ㅠ
혹시 마시는 방법이 잘못되어서 인걸까요?
아침에 너무 바빠서 시간이 안나구요.
회사 출근해서 레몬물2l랑 물 2l를 퇴근할때 까지 다 마십니다.
보통 레몬 1000l 를 한 번에 마셔서 하루 두번만에 다 마시구요.(1시/5시)
레몬물 먹고 바로 입가심식으로물 마시는 편이에요.(물은 중간중간 계속 먹구요.)
그래서 효과가 없는 걸까요? 몸에서 희석되어서? 한번에 레몬 물 마셔서?
원래 변비가 심했어요- 전 제가 안힘들어서 이게 변비인지 몰랐어요.
보통 3주에 한번? 한달에 한번? 끙하는 패턴이었는데 힘들지 않고 평범한 사람들 처럼
끙신호 온다 하면 바로 끙! 하고 끝이었거든요-
근데 레다하고 하루에도 화장실을 평균5번이상은 갑니다.
뭐가 문제일까요-
7일 스탠시작한거데 10일로 늘려야 할까요?

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