아침부터 폭풍일탈 해써여
진샘
2023.04.01
어젯밤 12넘어 우리남편 회사 직원이
전라도에서 글케 유명하다는"이선당빵" 을 한박스사온거 있죠~
그 야밤에 유혹을 이겨내며 잠자리에 들고나서
아침 7:30분에 우유200미리에 현미프레이크 한주먹
이선당 야채빵 하나 다아~ 먹고,
두시간동안 집안일(청소,빨래 등..) 했어요
혈당쳌 결과 2시간 후 127"
몸을 많이 움직여서 그런가 바짝 긴장했었는데
요정도면 양호한거 맞죠? ㅎㅎㅎ
한시간뒤 간식으로 아몬드 15알먹었어요
오늘 일탈할 작정인가봐여 ~
참" 아침 공복은 항상7시에 재는데
자기전 우유한잔하고나면 아침공복때까지 7시간 정도 되요~ 괜찮은가요? 수치가
늘 70~80대라 8시간 이상 되야하는건가해서요
-
초롱
곧\ 만나시겠네요^.^
너무너무 부러워여~~~
전이제 29주차 .. 얼릉 예정일 훅~ 왔음 좋겠어요 ㅋ -
늘빈
전 아점으로 비빔면 끓여먹고.... 혈당재보고 무릎꿇고 반성중이에요ㅎㅎㅎㅎ
괜히 막 뱃속 아가한테 미안하다고 사과하고... 그니까 얼른 나오라고 은근해 협박도 했네용 ㅜㅜ 예정일 3일 남았는데 언제 나와줄런지...ㅋ -
보아라
이성당 ㅎㅎ맞아요~
너무 맛있어서 점심대용으로 하나 또 먹었어요~
관리 5주차동안 빵을 이렇게 연속 두끼로 먹긴 첨이이요 ㅋ 어쩌나요~ 넘 맛있는데 ㅠ
혹시 군산에서 택배도 되나요? -
가람슬기
이힛 군산에 이성당 이에요
야채빵 맛있으셨나요???
제가 군산 살아서 아는척 해봤어용 -
콩순
아침공복 90이하면 되는걸로알고있어요.
8시간이상 공복하라고는 하던데^^
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2676085 | 직장인 점심이요 (2) | 해리 | 2024-11-24 |
| 2676058 | 바이에타 주사 맞을때 (2) | 분홍이 | 2024-11-23 |
| 2676026 | 경동맥협착정도 | Sona | 2024-11-23 |
| 2675975 | 비타민제 추천 부탁드립니다. (3) | 빈길 | 2024-11-23 |
| 2675950 | 오늘 혈당수치가 안내려가요.. (5) | 횃대비 | 2024-11-22 |
| 2675891 | 식빵 (5) | 말근 | 2024-11-22 |
| 2675818 | 운동과 밥 줄이는걸 어떻게 끈질기게 하죠? ㅜㅜ (10) | 두나 | 2024-11-21 |
| 2675790 | 당뇨에 대한 정확한 정보를 알고 시작해야하나요? (1) | 찬들 | 2024-11-21 |
| 2675764 | 재검 후 임당 확정 인데.. 임신전부터 당뇨 였을까봐 걱정되네요.. | 민아 | 2024-11-21 |
| 2675738 | 오늘 아침, 점심 혈당이 춤을 추네요 (7) | 다은 | 2024-11-20 |
| 2675709 | 당뇨는 왜 평생 가져가야 된다고들 하죠? (7) | 한울 | 2024-11-20 |
| 2675682 | 약을 먹으나 안먹으나 식후혈당은 여전히 왜 높을까요? (4) | 이하얀 | 2024-11-20 |
| 2675622 | 혈당이 정상이면 살이 쪄야 되는것이 아닌가요? (10) | 갅쥐누뉨 | 2024-11-19 |
| 2675591 | (급)발가락에대해 질문 (1) | 너만 | 2024-11-19 |
| 2675564 | 식후는 운동못해도 정상인데 공복은ㅜㅜ (1) | 큰나라 | 2024-11-19 |
| 2675537 | 혈당치크후 (1) | 한샘가온 | 2024-11-19 |
| 2675453 | 저.....정말......미쳤나봐요ㅠ (10) | 향율 | 2024-11-18 |
| 2675430 | 술이 당뇨인에게 나뿐원인 (1) | 냐하 | 2024-11-18 |
| 2675289 | 혈당계 불신... (10) | 상처입은마음 | 2024-11-16 |
| 2675242 | 임당 초짜입니다~~ (6) | 목화 | 2024-11-16 |