음...한번만 클릭좀.ㅜㅜㅜ부탁 살빼고싶음
빛글
2023.04.01
ㅜ안녕하세요.....
저 올해 17되는데요
제가 한달후?쯤부터 시간이 아주 많이 자유롭게 24시간이라는 시간이
넘쳐나요
근데..밖에서 하는 또 안에서하는 운동좀알려주세요
살뺀분들보면 거의 헬스장같은데 안다니고 살빼신던데
돈도안들고..
알려주세요.ㅜㅜ참고로 운동기구라는건..줄넘기하나밖에 업어요
기구같은건 거의 사용안하고 하는 밖에서 하는운동과 안에서하는 운동좀 알려주세요
광고글남기지마시고요 식단도 말하지마세요
일단 전 운동방법을 알려고합니다
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