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공복혈당 떨어뜨리기

매미꽃

2023.04.01

2형
약물투여 : 1회
기타 :
초반이라 모르는게 많아 계속 질문 올립니다.
약복용 전에도 공복혈당이 높았습니다. (150~180), 식후는 대부분 200 안넘구요.
약복용 후에 처음 두바이에서 처방받은 (자누비아 50mg + 멧포민 500mg)를 아침저녁 하루2회복용했는데
2주정도 지나니 공복혈당 100정도로 떨어졌었는데요.. 식후는 110~130정도. 저녁에 운동하면 70~100
약떨어질때쯤 한국에 있었는데 한국에는 두바이에서 받은약같은 복합약이 없다고.. 그리고 저녁식후2시간 혈당이 운동하고나니점점 낮게나와서 (60~90)의사샘께서 하루 1번 아침약만 먹자고 (자누비아 100mg+멧포민500mg) 하셔서 지금까지 먹고 있습니다. 결과적으로 멧포민이 500mg 줄어든거네요.

그리고 한 2주정도 지났는데.. 공복혈당이 130정도가 계속 나옵니다.. ㅠ.ㅠ 식후는 운동하면 140, 안하면 150~160정도.
공복혈당좀 떨어뜨릴 방법이 없을까요? 한국에서 두달치 약을 받아왔는데 중간에 병원가서 처방을 다시 받는게 좋을까요?
두바이는 병원가기가 넘 힘들어서요.. 웬만하면 안가고 싶긴 하지만..
제가 자꾸 몸이 말라서 저녁을 더 줄이기도 좀 그렇구요.. 저녁운동은 40분정도 빨리걷기와 팔근육운동을 5분정도 하는데
좋은 방법이 없을까요? 한국에서 의사샘께 여쭤봤더니 괜찮다고 이대로만 두달 유지하다가 약떨어지면 그때 병원가서 당화혈색소 검사하라고 하시던데요. 아니면 저혈당 온적은 아직 없는데 새벽에 아침먹기전에 운동하면 도움이 될까요?

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COMMENT

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  • 초월

    지금 며칠째 130 유지되길래 전 또 의사샘과 상의해서 약을 늘려야되는게 아닌가 걱정했었어요..
    고맙습니다. 지금 현재 직장도 안다니고 집에만 있으니 말씀대로 좀더 노력해봐야겠네요. ^^

  • 뽀대미녀

    공복은 좀더 관리하시면 떨어질것입니다.
    좀더 관리해보세요...
    아침먹기전 운동은 저혈당 위험이 있습니다.
    130에서 운동하면 저혈당 떨어집니다.

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