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식단 좀짜주세요ㅠㅠ

보예

2023.04.01

안녕하세요ㅎㅎ
전 10대여자입니다ㅎ
제가 지금 155/53 이예요ㅠㅠ
제가 상체보단 하체가 비만이라서ㅠ
제 친구는 엄청 날씬해서 가치 다니면 비교되고ㅜㅜ
그렇게 단기간으로는 안뺄려구요
그래서 살을 빼려구요..식단 짜주세요
부탁합니다~~

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