다시질문좀..
게자리
6달사이에 30키로정도가 불어서 현재 110 키로입니다... /키172
하루식사량이 워낙많아서 배를 채우고 난후 혈당수치를 쟤보면 350정도가 됩니다,,
헌데 , 아침에일어나서 공복시 혈당을 쟤어보면 90 정도가 나오는데요
제가 수험준비를하고 앞으로 보름정도후에나 체중감량을 위한 운동을 할수있을거같은데,,
지금현재상태로유지해도 합병증이오지않을까 걱정됩니다
그동안 혈당체크없이 지낼땐 심각성을 몰랐구여,,
고시원에서 홀로 생활하다보니 끼니를 거르고 한번에 폭식하거나
그마져 밥대신 피자,햄버거,짜장면,라면 이런식으로 때우다 보니
살이기하급수적으로 찌면서 당수치도 올라간거같습니다....앞으로 15일만 견디면되는데,,괜찮을지,,그리고 나중에라도 체중을 감량하면 혈당이 낮아질지
조언부탁드립니다,,
그리고 제증상중에 설사와 ,빈뇨(소변량은적음),피로감
이것도 당뇨와 관련이있는지요
아직나이도 20대초반인데 걱정이이만저만이아니ㅇ네요
부탁드립니다
-
흰가람
몸무게만 줄이면 정상이 될수도 있겠내요,열심히 하시기를..
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멱부리
피로한건 아마 간기능이 약화되어서 그럴껍니다. 저도 간기능이 떨어지니깐 피로하더라구요.
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예다움
힘드시겠네요 집중하시기도 벅찰것 같구요
혈당이 높으시면 그만큼 몸이 시달릴건데 말이죠
나중에 사이트둘러보시고 공부열심히 하셔야 할듯 싶네요 -
크리에이터
첫번째 올린 글에
많은 분들이 성의 있는 충고댓글 달아 주셨는데 정독 안하시는 모양입니다...
수험준비보다 사이트에서 당뇨공부 하시며 관리 들어가는게 더 현실적인 대처 같습니다. -
맨마루
님 같은 경우 체중 감량만 하고, 나이 젊으시니 정상됩니다.
수험준비도 중요하지만 건강이 최고입니다. 빨리 체중 감량하는게 님 건강을 위해 우선입니다 -
아롱별
공부를 하시면서 중간 중간 쉬실때 가능한 움직여주세요...
보르만 참고 견디고 빨리 관리 모드로 들어가시길 바랍니다. -
초롱
건강이 최곱니다 건강잃음 아무것도 못합니다. 몸부터 챙기세요
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