수다닷컴

정성스런 답변들 감사드립니다.

수다님은 정말 사랑이 가득하신 분 같아요..저도 잘 읽고 갑니다~

수다님 잘 봣습니다.

아,참,
빈혈이 있으시다면,
병원에 검진은 받아보셨나요.

빈혈의 이유가 여러가지가 있겠지만,
음식을 통한
칼슘이 부족한 거라면, 깻잎,고구마줄기,무말랭이,고추잎,등이 도움이 될 것입니다

생각해보면 저도 제법
많이 실패하고 다시시작하고를 반복했던 것 같습니다.

그런것들로 자신을 괴롭히기도 했구요.
실패라는건 지금생각해보면,
실패가 아니라, 그냥 가는 길이었을 뿐이었습니다...
채식때문이라기보다는, 자주, 작심삼일 밖에 안되는 것에 대한 실망이랄까였죠.
어느때인가
누군가가 작심삼일이라면, 삼일마다 작심하라는 말을 듣고,
삼일마다 작심하기 시작했어요.
결국은 되더군요.

미스터수다님,
결국은 다 잘 될 거라고 믿으세요^^
힘내세요.

그리고..
채식을 권할때는,
가족부터가 아니라,
내자신부터 채식에 대해서 습관을 잘 들이는 것이 좋습니다.
채식관련 책,요리 같은 정보도 꾸준히 아시는게 좋구요.

누군가를 변화시키겠다는 마음가짐 보다는,
나자신이 우선 변하면 된다 라는 마음가짐이 좋겠습니다.

누군가를 변화시키려 하면 본인이 지칠따름이죠.

저는 언젠가부터 동조를 구하지 않는듯 싶습니다.
나혼자 한다.
나혼자 잘먹고 잘살란다..ㅎㅎ(미안하지만~^^;)
우선 내가 살아야 주변도 잘 살게

일은 가능한 양심적인 일을 하는 것이 좋지요.
새로운 일자리를 찾을때에는 생각하시는 소신대로 일자리를 구해보시면 어떨까요.
분명히 본인이 즐거움과 양심적으로도 떳떳한 일이 있을테니까요.
물론 어렵다고 생각하실 수 있으시겠지만, 있다고 생각하고 찾으면,, 눈에 보일 것이라고 생각합니다.


어떤 프로에서,
자본주의에서 돈을 많이 번다는 것은,
\ooo\
그러므로,
부자가 된 뒤에는, 많은 사람들에게 벌은 돈으로 되돌려주는 베풀어야 한다구요

현미+두부+야채+해조류(파래,다시마,김종류)+견과류약간(음식에 깨도 들어가므로, 한달에2~3번)
충분합니다.
견과류는 많이 먹을필요가 없으므로, 한달에 3~5천원 정도로 충분히 해결될 듯합니다.
경제적여유가 없다면, 유기농을 무리해서 할 수는 없지만, 여유가 생기시면 유기농하실때 되지요^^
잘씻어먹어야겠지만, 어쨋거나 소나돼지가 평생먹은 한끼의 고기에 축적된 농약보다는 적지요.
경제상 100%유기농을 못하는 분들도 꽤 많으리라 생각이 됩니다.

가족에게