공복에 마시는 천일염물.
가욋길
2023.04.01
제가 금요일, 토요일은 집에 안있고 타지역에가서 강의를 듣는데요.
아침에 천일염물을 먹으면 설사가 30분이내에 나온다고했자나요~
30분안에 설사가 다해결이되는 건가요 아니면 시도때도없이....그런건가요?
혹시계속 나오게되거나하면
고속버스를타고가는 도중에나.. 학원가는 도중에나 ... 설사마려울까봐 걱정이되네요 ㅠㅠ
만약에 계속 나온다고하면, 아침에 천일염물, 안먹어도되나요?ㅠ
-
개랑
개인마다 차이가 있지만 대부분 30분 안에는 화장실 2-3번정도 갑니다. 보통 1시간 잡아 두는게 좋아요. 물을 얼마나 빨리 마시냐에 따라 또 달라질수 있어요. 천천히 마셨으면 꾀 오래 화장실 들락 날락 거려야 할 거예요. 차라리 아침에 한시간 정도 일찍 일어나서 소금물 마시고 화장실 가는게 가장 안전할 듯 합니다.
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