키와 몸무계요..
앵겨쭈
2023.04.01
저는 키가 180 정도 됩니다. 나이는 17(고1 이구요.)
근데 지금 몸무계 68.5 입니다.
근육 열심히 키우고 있구요.
근데 제가 살을 65kg 까지 빼야 하는 데요.
180에 65kg 이면 벌크가 작을까요?
-
다스리
키가 엄청 부럽다~!!.. -_-키 180 이라면 ㅠㅠ...
-
날샘
180에 65 벌크 당연히 작죠!!! 늘려야죠!!! 일반 T셔츠를 항상 쫄티로 만드는것이 제 목표입니다. 제가 키가 작은데 164에 81이거든요. 허리는 29~30인데 벌크가 작다고 생각하고 있답니다. 리프리스트가 저의 목표랍니다.
-
핫레드
180에 65면...마른거죠. 못해도 70~75는 나가야죠....
-
유진공주
제가 166에 83키로인데 아직 벌크가 작아요..^^;; 많이 키우셈..그키라면 음냐 좋겠다..ㅠ.ㅠ 나라면 140키로까지~!!벌크업할텐데..흑흑..
-
율아
더 뺄게 어딨다고 빼요?
-
맞손질
전 169에 70키로 인데 .. 얼굴 살도 없고 몸에도 살이 없어서 많이 먹어라 고 하는 소리도 많이 듣는데... 좀 찌우는게 나을 듯...싶네요
-
빵야
말라보일듯...
-
터1프한렩
저 키 168 정도에 체중 60 정도 인데 꽤 가늘어요 몸...
-
해비치
제가 그키라면 최소 80까지는 찌우겠네여.....
-
그대와나
=ㅇ=없지않을까여..........65면....
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2676029 | 초보자입니다. 궁금한게있습니다^^!! (2) | Emily | 2024-11-23 |
2675998 | 인바디를 받았고 벌크업 시작하려고합니다. 간절합니다. 조언좀해주세요. (4) | 아지랑이 | 2024-11-23 |
2675978 | 중랑구,노원구쪽에 괜찬은 헬스.. | 꼬꼬마 | 2024-11-23 |
2675953 | 저 운동방법인데..충고좀 해주세요ㅠ (4) | 사랑은아픔 | 2024-11-22 |
2675923 | 몸이 엄청뿔었습니다 -ㅁ- (4) | 똥덩어리 | 2024-11-22 |
2675866 | 런닝은 어떻게 해야되지요..? (2) | 흰여울 | 2024-11-22 |
2675820 | 이두 윗쪽이 펌핑이 잘안되요 (2) | 이송이 | 2024-11-21 |
2675793 | 팬티는 어떻게 하죠?? (9) | CreamyGirl | 2024-11-21 |
2675713 | 트레드밀에서 뛰는 법이 따로 있나요? (4) | 루나 | 2024-11-20 |
2675686 | 고수님들 헬프미 ㅠ_ㅠ 언밸런스 운동법(?) (2) | 돌심장 | 2024-11-20 |
2675657 | 2주차 허리통증이 있어요 | 너만 | 2024-11-20 |
2675594 | 대퇴근육 단력에 대해서 질문 드립니당.. (2) | 뽀글이 | 2024-11-19 |
2675568 | 요즘 급격하게...ㅠ.ㅠ (1) | AngelsTears | 2024-11-19 |
2675512 | 웨이트트레이닝 처음시작할때 질문,, (2) | 어리버리 | 2024-11-18 |
2675456 | 운동후 밥을 얼만큼??? (2) | 수리 | 2024-11-18 |
2675406 | 운동하면 혈압 낮아지나요 ? (6) | 흙이랑 | 2024-11-17 |
2675379 | 데드리프트는 올릴때 빠르게 올려야 하나요..??? (5) | 두나 | 2024-11-17 |
2675350 | 체지방 감량 운동 계획인데.. 이렇게 하면 효과가 있을까요? (1) | 맛깔손 | 2024-11-17 |
2675323 | 싯업보드로 할수 있는 복근운동좀 알려주세요. (3) | 다힘 | 2024-11-17 |
2675293 | 무산소운동과 유산소운동을 같이 할때. (4) | 이루리라 | 2024-11-16 |