키와 몸무계요..
앵겨쭈
2023.04.01
저는 키가 180 정도 됩니다. 나이는 17(고1 이구요.)
근데 지금 몸무계 68.5 입니다.
근육 열심히 키우고 있구요.
근데 제가 살을 65kg 까지 빼야 하는 데요.
180에 65kg 이면 벌크가 작을까요?
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다스리
키가 엄청 부럽다~!!.. -_-키 180 이라면 ㅠㅠ...
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날샘
180에 65 벌크 당연히 작죠!!! 늘려야죠!!! 일반 T셔츠를 항상 쫄티로 만드는것이 제 목표입니다. 제가 키가 작은데 164에 81이거든요. 허리는 29~30인데 벌크가 작다고 생각하고 있답니다. 리프리스트가 저의 목표랍니다.
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핫레드
180에 65면...마른거죠. 못해도 70~75는 나가야죠....
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유진공주
제가 166에 83키로인데 아직 벌크가 작아요..^^;; 많이 키우셈..그키라면 음냐 좋겠다..ㅠ.ㅠ 나라면 140키로까지~!!벌크업할텐데..흑흑..
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율아
더 뺄게 어딨다고 빼요?
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맞손질
전 169에 70키로 인데 .. 얼굴 살도 없고 몸에도 살이 없어서 많이 먹어라 고 하는 소리도 많이 듣는데... 좀 찌우는게 나을 듯...싶네요
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빵야
말라보일듯...
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터1프한렩
저 키 168 정도에 체중 60 정도 인데 꽤 가늘어요 몸...
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해비치
제가 그키라면 최소 80까지는 찌우겠네여.....
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그대와나
=ㅇ=없지않을까여..........65면....
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