된장과 미소된장중에...
아유미
2023.04.01
된장과 미소된장중에 어떤게 더 다이어트에 도움이 될까요?제가 1월 2일부터 채식을 시작했거든요..다이어트 때문에...국을 포기못하겠어요..안좋다고 하는데...한끼는 먹으려구요..평생 안먹을수 없으니까..^^
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봄나
대충 만들어 먹기는 미소가 낫죠.
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비내리던날
와우~~감사합니다^^다른것보다 적게먹지말라는말이^^
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싸리
찌개나 국으로 먹기에는 한국 된장이 어떨까 싶네요. 그냥 좀 순하거나 맑게 드실거면 일본 미소가 좀 괜찮을수도 있어요^^
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