조개구이 혈당 착한지 궁금해요?
커피우유
2023.04.01
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초고리
좋은정보감사드려요
이사이트덕분에 많은 정보도움받네요~~^^ -
파라
조개구이. 대하. 칼국수 배부르게 먹고 90후반 나왔었어요~ 첨에 양파.고추를 장에 찍어먹다가 조개구이랑 대하구이 먹고 나중에 칼국수 시켜먹었는데 어디선가 봤던 기억에 먹는 순서도 중요하다고 했던 거 같아요~야채-단백질 -탄수 순으로여^^
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갅쥐누뉨
조개찜이 혈당 착해서 다행이네요
고기말고 다른메뉴를 선택할수있어서 다행이예요 -
들꿈
저 조개찜에 칼국수 몇가닥 멍게에 낙지먹고 100 안넘었어요 인슐하긴하지만 칼국수 먹은것 치고는 수치 잘 나왔어요
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콘라드
초장 왕창 찍어서 조개찜 먹고 운동없이 2시간 수치 101이요~
조개구이는 안먹어봤구 대하구이는 먹어봤는데 대하구이 + 멍게회 + 대하 머리 튀김 + 주먹만한 크림치즈호두빵 먹고 2시간 117이었어요. -
지나
답변감사드려요~~^^
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