남성대딩입니다. 가슴둘레때문에....
미르
2023.04.01
더러운 코리안사이즈에 눈물 흘리는
가슴둘레 100 이상의 남성입니다.현재 가슴둘레 103~105정도구요
부끄럽지만 더러운 몸매 사진을 올리겠습니다..ㅠ
민망해서 살짝 배좀 넣었습니다....ㅠ
몸무게 97킬로였던 제가 ㅠ 나름 열심히 운동해서(거의 유산소만...)
73킬로까지 뺐는데...
가슴둘레는 전혀 변화가 없네요.
가슴살은 조금 빠졌는데
아직 남았고...
제일 문제는
가슴근육을 키운다 해도
가슴둘레가 더 커질까봐 맘대로 운동도 못하겠습니다.허리가 36에서 29로 떨어지니까
가슴둘레와 허리둘레가 엄청 차이나서 짜증납니다..
옷을 사려고 해도
더러운 코리안 사이즈(XL가 언제부터 100이 된거죠..ㅠㅠㅠ)덕분에
옷도 못 사입고
메이커가 아니면 사이즈가 없고 -ㅅ-
정말 짜증납니다..
저거 평생 100이하로 가슴둘레를 못 줄이는 겁니까..ㅠㅠ
그리고, 젖꼭지좀 어떻게 안될까요 - ㅅ- 뚱뚱했을때의 그게 남아있는지
여자유두 처럼 서있네요 가슴근육 상부를 키우면 좀 젖꼭지가 내려가려나요...ㅠ
빠른 조언 기다립니다 ㅠ
-
별빛
웨이트 하셔서 유두 조정하시더군요^^;;
가슴운동은 근매스를 늘리는것에 집중하지마시고..다듬는 정도로만 하시구 다른부위 운동열심히 해보세요~~
허리근육을 강화하시거나^^
아...저도 잘 모르지만....근육관련된 질문은..헬스사이트에 물어보시는것이 훨씬 도움됩니다^^
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2703347 | 몸라인은 바뀌고있는데 몸무게가 안줄어요 도와주세요 ㅠㅠㅠ (6) | 들햇님 | 2025-07-31 |
2703323 | 평소랑 똑같이먹는데,, 포만감 ㅠ (5) | 뽀송뽀송 | 2025-07-31 |
2703298 | 디톡스기간중 음식물섭취 (3) | 시내 | 2025-07-31 |
2703272 | 오늘부터 단식하려는데요!!!마그밀이랑 구충제 질문요 | 푸른나래 | 2025-07-30 |
2703246 | 표준체중도 단식효과 많이볼수있을까요??????? | 나빛 | 2025-07-30 |
2703186 | 지금 이상태로 살을뺄수있는지 답변좀 바랍니다. | 슬기 | 2025-07-30 |
2703162 | 질문잇어요.. ! 카옌페퍼정량이잇나요? (2) | 참없다 | 2025-07-29 |
2703136 | 다이어트방법이 괜찮을까요? | 승아 | 2025-07-29 |
2703107 | 포기하고 싶네요 ㅠㅠ (8) | 나샘 | 2025-07-29 |
2703031 | 허벅지 지흡 후 붓기및 멍 ㅜㅜ (많이 뺀 경우 붓기가라앉기 까지 기간 문의) (5) | MinA | 2025-07-28 |
2703008 | 저 탄수화물중독같아요ㅠ도와주세요ㅠ (4) | 나로 | 2025-07-28 |
2702978 | 방법좀 자세히 알려주세요. | 활력초 | 2025-07-28 |
2702950 | 레몬디톡스를 끝내고 일주일있다가 또해도 효과가 있나요?? | 솔빛길 | 2025-07-27 |
2702925 | 자고일어나면몸무게가빠져잇네요 (6) | 레나 | 2025-07-27 |
2702900 | 레일돼지좀 도와주세요! (1) | 날애 | 2025-07-27 |
2702790 | 약간의 아주 약간의 고민중 하나. (2) | 어리버리 | 2025-07-26 |
2702765 | ㅠㅠ하루만에 2키로가ㅜㅜ (3) | 누림 | 2025-07-26 |
2702703 | 샐러드 | 대나무 | 2025-07-25 |
2702654 | 첫째날인데요ㅠ.ㅠ (6) | 동이 | 2025-07-25 |
2702630 | 보식 음식 중 보노 스프 먹어도 될까요? | 이리온 | 2025-07-24 |